Suplimentele de evitat atunci când luați statine
Dacă luați statine pentru a vă îmbunătăți nivelul de colesterol din sânge, unele suplimente pot interfera cu eficacitatea statinelor sau pot crește riscul de apariție a unor efecte secundare, unele care pot pune viața în pericol. Suplimentele care trebuie evitate atunci când se administrează statine includ antioxidanți, orez de drojdie roșie și extract de semințe de grapefruit. Discutați cu medicul înainte de a lua statine în asociere cu orice fel de supliment sau medicamente.
Red grapefruit pe o masă. (Imagine: homydesign / iStock / Getty Images)Beneficiile statinelor
Statinele, în general bine tolerate de majoritatea utilizatorilor, oferă cel mai eficient remediu pentru reducerea lipoproteinelor cu densitate scăzută - LDL sau colesterolul "rău". Ele pot contribui, de asemenea, la creșterea nivelului de lipoproteine cu densitate mare - HDL sau colesterol "bun" - dar nu la fel de bine ca și alte medicamente de colesterol. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie statine cu alte medicamente, cum ar fi niacinul pe bază de prescripție medicală. Din motive de siguranță, păstrați-vă medicul informat despre toate ierburile, vitaminele și suplimentele pe care le luați, precum și medicamentele.
Orez roșu de drojdie
Un supliment numit orez de drojdie roșie oferă unele dintre aceleași beneficii ca și statinele. Dacă combinați drojdia de drojdie roșie și statine, vă creșteți riscul de a suferi defecțiuni ale țesutului muscular. Acest efect secundar, cunoscut în mod formal ca rhabdomoliza, poate determina eșecul rinichilor dumneavoastră și s-ar putea dovedi letal. Este posibil să aveți crampe musculare dacă luați statine. Acest lucru duce rareori la rabdomoliză, dar informați medicul despre orice durere musculară. Testele care măsoară nivelurile de creatin-kinază pot distinge diferența dintre disconfortul muscular și rabdomioliză.
Antioxidantii
Vitaminele E, C, seleniu și beta-caroten au redus eficacitatea statinelor, potrivit rezultatelor unui studiu condus de Greg Brown, profesor de medicină la Școala de Medicină a Seattle's University din Washington. Participantii care au luat un cocktail antioxidant care contine cele patru suplimente, impreuna cu statine si niacina au realizat o imbunatatire mai mica a nivelului de colesterol HDL decat participantii care au luat doar statine si niacina. Oamenii care au luat numai antioxidanti nu au obtinut nici un beneficiu de reducere a colesterolului, potrivit raportului publicat in New England Journal of Medicine in noiembrie 2001. American Heart Association le recomanda persoanelor care iau statine pentru a evita sa ia orice fel de antioxidanti.
Extract de grapefruit
Evitați să luați suplimente de extract de grapefruit - sau să consumați grapefruit sau să beți suc de grapefruit - dacă luați statine. O enzimă în grapefruit împiedică capacitatea organismului de a metaboliza statinele. Acest lucru înseamnă că ați putea ajunge cu mai multe statine în sistemul dumneavoastră decât intenționați, provocând o supradoză accidentală. Riscul de efecte secundare, inclusiv defalcarea țesuturilor musculare, ar crește. Un singur pahar de suc de grapefruit poate reduce capacitatea dumneavoastră de a metaboliza statine și alte medicamente cu până la 47%, potrivit Harvard Medical School Family Health Guide.
