Alunecare și constipație
Practicanții au folosit Ulmus fulva, sau elm alunecos, ca remediu pe bază de plante de mii de ani. Elmul alunecos conține proprietăți care presupun cu desăvârșire multe afecțiuni diferite, incluzând afecțiuni ale pielii, simptome la rece și tulburări gastrointestinale. Elm ulpit poate oferi o ușurare de la constipație, făcându-l un ingredient popular în ceaiurile laxative. Dacă aveți în vedere utilizarea acestui sau a oricărui alt supliment pe bază de plante, ar trebui să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Simtindu-se bolnav. (Imagine: Ana Blazic / iStock / Getty Images)Elm alunecos
Elm alunecos este un copac nativ din America de Nord. Se poate ajunge la înălțimi de până la 50 de picioare și are ramuri roșcate maro sau portocaliu și flori care cresc în grupuri. Coaja de brad alunecos are o textura gingivale iar herbalistii folosesc aceasta parte a copacului pentru a crea salve, ceaiuri, pastile, extracte si stuf. Nativii americani au folosit ulm alunecos pentru tratarea inflamatiilor dureroase, tuse, diaree, constipatie, rani, fierbe, ulcere, arsuri si inflamatii ale pielii de-a lungul secolelor. USDA explică faptul că Omaha-Ponca, Dakota și multe alte triburi au fiert un decoct de papagal ca un laxativ.
Elm alunecos și constipație
Când oamenii iau ulm alunecos pe cale orală, ajută la stimularea terminațiilor nervoase din tractul gastro-intestinal. Drugs.com explică faptul că acesta poate fi motivul pentru care este atât de util pentru constipație și diaree. Plantele medicinale folosesc în mod obișnuit un pește alunecos ca un ceai pentru tratamentul constipației; turnând două cești de apă clocotită pe aproximativ două linguri de scoarță de pudră și picurând timp de trei până la cinci minute, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Discutați despre riscurile și beneficiile utilizării unui elm alunecos înainte de a începe să utilizați suplimentul.
Avertismente
Slippery Elm nu pare să aibă efecte secundare. Totuși, deoarece acoperă tractul digestiv, poate încetini absorbția altor medicamente sau ierburi. Pentru a vă asigura că absorbți pe deplin toate ierburile sau medicamentele, luați ulm alunecos cu două ore înainte sau după alte medicamente.
Sarcina și alăptarea
Multe femei au constipație în timpul sarcinii și pot dori să utilizeze suplimente pe bază de plante în locul medicamentelor fără prescripție medicală. Experții par a fi împărțiți în ceea ce privește siguranța utilizării unui ulm alunecos în timpul sarcinii. Centrul Medical al Universității din Maryland explică faptul că, deși elmul alunecos este probabil sigur în timpul sarcinii, coaja exterioară a copacului a fost posibilă legată de o creștere a probabilității avortului spontan. Dacă sunteți o femeie care este însărcinată sau alăptează, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza elm alunecos.
consideraţii
Dacă alegeți să utilizați un ulm alunecos, căutați mereu un medic de onoare cu reputație sau un practicant holistic. Dacă utilizați un ceai laxativ, căutați mărci comerciale care trebuie să treacă la standarde guvernamentale mai ridicate. FDA nu testează suplimentele pe bază de plante pentru siguranță, eficacitate sau puritate. Drugs.com avertizează că unele plante au conținut elemente de metale toxice, deci ar trebui să alegeți suplimente cu atenție.
