Ar trebui să beți alcool cu un rece?
Tuse, strănut, nas curbat, congestie, dureri de cap și dureri în gât sunt toate simptomele frigului comun. Potrivit publicației PubMed Health, aproximativ 1 miliard de răceliți lovesc americanii în fiecare an. Dacă sunteți unul dintre ei, stați bine. O răceală poate persista timp de până la 14 zile și pentru câteva din acele zile poate să aveți și febră. Dacă reușiți să vă scoateți din pat și să loviți scena petrecerii în timp ce aveți o răceală, gândiți-vă de două ori pentru a vă liniști problemele cu alcoolul.
Sistem imunitar
Consumul de alcool are un efect negativ, pe termen scurt asupra sistemului imunitar, ceea ce sporește probabilitatea infecției de la unul dintre peste 200 de virusuri care cauzează răceala obișnuită, potrivit Truman State University. Consumul de alcool în timp ce aveți o răceală vă compromite în continuare sistemul imunitar, îngreunând astfel corpul dumneavoastră să lupte împotriva virusului rece. Acest lucru poate duce la o boală prelungită sau la posibilitatea ca frigul să se manifeste într-o stare mai gravă.
Medicamente rece
Simptomele inconfortabile asociate cu răceala obișnuită îi determină pe adulți să ajungă la medicamente fără prescripție medicală pentru a-și ușura mizeria. Dacă sunteți unul dintre ei, citiți etichetele. Universitatea din Texas la Austin explică faptul că alcoolul are un loc în anumite medicamente reci - dar în cantități controlate. Medicamentele orale, lichide, conțin cantități mici de alcool care servesc drept solvenți pentru analgezice și antihistaminice în formularea medicamentelor.
Un amestec periculos
Ingerarea alcoolului in timpul tratamentului cu OTC la rece are consecinte periculoase. Medicamentele rece care conțin alcool, antihistaminice, cum ar fi difenhidramina și suplimentele de tuse dextrometorfan, au deja un efect sedativ. Cupleaza acest lucru cu ingestia de cantitati suplimentare de alcool si de sedare se intensifica. Universitatea din California de Sud raportează că combinarea alcoolului și medicamentelor la rece care conțin acetaminofen, ibuprofen sau naproxen are efecte toxice asupra ficatului și poate, de asemenea, să irită mucoasa stomacului.
Ce ar trebui să beți
Păstrați-vă bine hidratat în timp ce corpul tău luptă împotriva răcelii comune este esențial pentru recuperarea ta. Alcoolul cauzează deshidratarea, la fel și cafeina. Princeton University Health Services explică faptul că, atunci când aveți o răceală, este mai bine să beți o mulțime de fluide clare. Bea 8 oz. de lichid limpede la fiecare 2 ore păstrează căptușeala pasajele nazale și gâtul hidratat, ameliorând congestia și calmând durerea în gât. Dacă aveți febră, mai mult de 8 oz. de lichid limpede poate fi necesar pentru a inlocui ceea ce corpul tau pierde prin transpiratie atunci cand temperatura corpului tau este in crestere.
