Proteina Pulbere ca o remedie pentru par
Potrivit Natural News, deoarece parul este alcătuit din proteine, grăsimi, apă și carbohidrați, o deficiență de proteine poate provoca pierderea părului sau a părului slab. Acest lucru poate fi valabil mai ales pentru vegetarieni. Adăugarea de proteine în dieta dvs. poate ajuta la îmbogățirea sănătății părului. Scuturile cu pulbere de proteine sunt o modalitate simplă și rapidă de a face acest lucru. O dieta bogata in nutrienti, plina de fructe si legume proaspete, poate sustine si parul sanatos, impreuna cu suplimente pe baza de plante si vitamine. Dacă sunteți îngrijorat de părul dvs. și aveți orice simptome neobișnuite, cum ar fi cantități mari de căderea părului, contactați medicul.
O femeie se uită la părul ei deteriorat. (Imagine: gpointstudio / iStock / Getty Images)Pasul 1
Cumpărați un amestec de proteine de calitate, cu alimente întregi, vitamine și minerale, care pot contribui la sănătatea părului. Căutați cele care conțin vitamina E, aminoacizi și ierburi.
Pasul 2
Faceți o agitare așa cum este indicat pe etichetă. Letha Hadadi sugerează în cartea sa "Asian Health Secrets: Ghidul complet pentru medicina din Asia din plante", făcând un shake cu suc de ananas, care i-a ajutat parul considerabil.
Pasul 3
Beți agitația în fiecare dimineață timp de câteva săptămâni și vedeți dacă observați rezultatele. De asemenea, încercați să șamponați părul cu o formulă bogată în proteine, ori de câte ori părul se simte uleios sau de câteva ori pe săptămână.
Lucruri de care ai nevoie
Mix de pulbere de proteine
Suc de ananas
Bacsis
Vitamina E vă poate ajuta, de asemenea, părul, astfel încât să puteți lua un supliment conform instrucțiunilor, sau să adăugați niște picături la shake-ul proteic.
O lingură de melasă în shake-ul proteic poate ajuta, de asemenea. Acesta este un remediu cunoscut pentru păr în medicina chineză.
Un ceai din rozmarin, lavandă și cimbru poate împiedica subțierea părului. În cartea "Peste 1000 de indicii de sănătate pentru unii și toți"
Dr. Seema Kumari sugerează, de asemenea, aplicarea uleiului de nucă de cocos în părul dvs. o dată pe săptămână pe timp de noapte, apoi spălarea acestuia dimineața. Ea spune să evitați să vă spălați părul și să folosiți un pieptene de lemn când faceți asta.
Evitați produsele chimice, cum ar fi moartea părului, atunci când încercați să vă recâștigi sănătatea părului.
Lăsați părul în săruri de epsom de mai multe ori pe săptămână.
Avertizare
Verificați-vă cu medicul dumneavoastră dacă vă confruntați cu o schimbare drastică a sănătății părului sau cu o pierdere bruscă de păr. Acest lucru poate indica o stare de sănătate care trebuie tratată.
