Este cafea bine să bei dacă am pietre prețioase?
Cercetarea preliminară din 2011 sugerează că cafeaua este sigură dacă aveți calculi biliari. Asociația Medicală Americană a descoperit că cafeaua reduce riscul de apariție a calculilor biliari la bărbați, deși nu există un astfel de studiu pentru femei. Deoarece puteți suferi probleme serioase dacă pietrele de biliu sunt prinse în canalele biliare, pietrele de biliară trebuie tratate sub supravegherea medicului.
Cupa de cafea (Imagine: 2e812ac3_768 / iStock / Getty Images)Calculii biliari
Când bilele se îngroapă în veziculul vezicii biliare, se formează biliari. Pietrele de colesterol sunt cele mai frecvente, cuprinzând 80% din cazuri. Veți avea o piatră mare, o mulțime de pietre mici - uneori la fel de mici ca nisipul - sau ambele. Este posibil să vi se prescrie un medicament pe cale orală pentru a dizolva calculii biliari sau pentru a administra o injecție. În unele cazuri, calculi biliari necesită intervenție chirurgicală. Simptomele uneori mimează pe cele ale unui atac de cord, așa că este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă disconfortul persistă în timpul tratamentului.
Beneficiile de cafea și biliard
Cafeaua reduce riscul de apariție a calculilor biliari, conform unui studiu publicat în 1999 în "Jurnalul Asociației Medicale Americane" sau al JAMA. Mai mult de 46.000 de bărbați cu vârsta cuprinsă între 40 și 70 au participat la studiu. Cu cât mai mulți participanți la cafea consumau în mod regulat, cu atât beneficiul a fost mai puternic. Bărbații care au băut două până la trei cești de cafea pe zi au avut incidente mai mici de calculi decât cei care au băut o ceașcă sau mai puțin, dar chiar și bărbații care au băut o ceașcă pe zi au avut mai puține incidente decât cei care nu beau cafea. Participantii care au baut cel putin patru cani de cafea pe zi au avut cel mai mic risc. Beneficiul a fost aplicat numai atunci când cafeaua a fost cofeină.
Limitări ale cercetării
Dacă cafeaua ajută persoanele care suferă deja de calculi biliari este neclară datorită lipsei de cercetare. Studiul de la "JAMA" a fost limitat la participanții de sex masculin, chiar dacă incidența calculilor biliari este mai frecventă la femei. În plus, participanții nu au avut istoric de boală de biliară. Deși poate părea logic să se concluzioneze că cafeaua este sigură pentru a bea dacă aveți calculi biliari deoarece reduce riscul de a le dezvolta, începând cu anul 2011 nu există studii specifice cu un răspuns definitiv.
Recomandări privind consumul de cafea
Consumul de două până la patru cești de cafea pe zi este în general sigur, potrivit Clinicii Mayo. Numărul de cești pe care le puteți bea fără efecte secundare depinde de conținutul de cafeină. Aproximativ 200 până la 300 de miligrame pe zi sunt considerate sigure. Deși studiul "JAMA" a arătat cel mai mare beneficiu cu patru sau mai multe cești de cafea pe zi, consumul ridicat de cafea poate provoca reacții adverse neplăcute. Dacă consumați mai mult de 500 până la 600 de miligrame de cofeină pe zi, este posibil să aveți iritabilitate, insomnie, nervozitate, neliniște, stomac deranjat, creșterea ritmului cardiac și tremurături musculare. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru recomandări specifice privind consumul de cafea.
