Cum să bea apă la niveluri scăzute de proteine din sânge

Primind vestea că testul de sânge pentru proteine este prea mare poate fi înfricoșător. Proteina totală este un test de laborator furnizorii de asistență medicală pot comanda ca parte a unui grup de teste pentru a măsura funcția hepatică și rinichi. Unele boli pot determina creșterea nivelului de proteine; totuși, uneori, proteinele totale sunt ridicate pur și simplu pentru că persoana testată a fost deshidratată în momentul în care sângele a fost extras. Deshidratarea poate apărea atunci când nu consumați suficiente lichide, în special în condiții meteorologice calde sau cu activitate fizică semnificativă.

O femeie folosește o sticlă de apă când lucrează. (Imagine: Andreas Rodriguez / iStock / Getty Images)

Pasul 1

Beți apă sau alte băuturi pe parcursul zilei testului dumneavoastră de sânge. Consumul de opt pahare de apă în fiecare zi este o orientare frecvent utilizată, deși nu este susținută de cercetări științifice.

Pasul 2

Monitorizați aportul de apă. Dacă urina este palidă în culoare și urinați frecvent, aveți suficientă apă.

Pasul 3

Beți alte băuturi numai dacă nu trebuie să repetați înainte de testul de sânge. Dacă medicul dumneavoastră a comandat alte teste de sânge, este posibil să fie nevoiți să repede. Puteți mai bea apă, dar nu și alte băuturi.

Bacsis

Adăugați aroma la apă cu o felie de lămâie, tei sau castraveți.

Puneți o sticlă de apă cu dvs. când călătoriți.

Avertizare