Cât de multe calorii are o halbă de bere?
Puteți cumpăra o pintă de bere preferată la aproape orice restaurant, pub sau bar. Cu 16 uncii de bere, o halbă are o treime mai multă bere decât o sticlă tipică de 12 uncii și, bineînțeles, aproximativ o treime mai multă calorii.
Caloriile dintr-o bere de bere variază în funcție de tipul de bere pe care îl alegeți. (Imagine: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)calorii
O cantitate medie de bere obișnuită are 204 de calorii, potrivit Departamentului Agriculturii al Statelor Unite. Dacă preferați berea ușoară, o bere de bere ușoară are în medie 137 de calorii. Berea nu are grăsime, obișnuită sau ușoară și nu are calorii din grăsimi.
Calorii din carbohidrați
Fiecare gram de carbohidrati are 4 calorii, pe MedlinePlus, un serviciu al Institutului National de Sanatate. O halbă de bere obișnuită are aproape 17 grame de carbohidrați, oferindu-i peste 67 de calorii din carbohidrați. Fiecare halbă de bere ușoară are doar 8 grame de carbohidrați pentru aproape 31 de calorii din carbohidrați.
Calorii din proteine
Un singur gram de proteine are de asemenea 4 calorii. O bere de bere obișnuită are mai mult de 2 grame de proteine pentru aproape 9 calorii din proteine. Cu putin peste 1 gram de proteine, berea usoara are aproape 5 calorii din proteine in fiecare halba.
