Cât de multe calorii sunt în brânză de cremă din Philadelphia?
Philadelphia Cream Cheese, divizie a Kraft Foods, comercializează o gamă de produse de brânză cremă pentru a fi utilizată în rețete sau pur și simplu pentru toppingul unui biscuiți sau brioșă englezească. Soiurile de brânză din cremă din Philadelphia includ brânză cremă originală, neufchatelă și fără grăsimi.
femeie răspândirea brânză de cremă pe un geam (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)Dimensiune de servire
Dimensiunea de servire a brânzei Philadelphia Cream este de 1 uncie. Fiecare cărămidă de brânză cu cremă de 8 uncii conține opt porții. Această dimensiune de servire menționată ar trebui utilizată ca punct de referință atunci când evaluați modul în care brânza cremă afectează dieta zilnică. Dacă mănânci mai mult de 1 uncie în fiecare porție, va trebui să faci asta în consumul zilnic.
Crema originală de cremă
Un 1 oz. servirea de Philadelphia Original Cream Cheese conține 100 de calorii. Din acele calorii, 80 provin din grăsimi, conform etichetei nutriționale. Dacă consumați 2.000 de calorii pe zi, o porție de brânză cremă originală reprezintă 5% din totalul consumului zilnic de calorii.
Neufchatel Cheese
Philadelphia's Neufchatel brânză de cremă are o treime mai puțină grăsime decât originalul. Fiecare servire a brânzei Neufchatel conține 70 de calorii, dintre care 60 de calorii sunt grase, conform etichetei faptelor nutriționale. O porție de brânză cremă este egală cu 3,5% din consumul zilnic de calorii zilnice dacă consumați 2.000 de calorii pe zi.
Grăsime fără cremă
Linia de brânzeturi Philadelphia Cream include, de asemenea, brânză de cremă fără grăsime. O porție din aceasta conține 30 de calorii și fără grăsimi. O servire de 1 uncie este egală cu 1,5% din consumul zilnic de calorii dacă consumați o dietă de 2.000 de calorii.