Griffonia Semințe Efecte secundare

Semințele de plantă africană Griffonia simplicifolia sunt folosite pentru a crea 5-hidroxitriptofan, comercializată ca supliment pentru a stimula starea de spirit, reduce anxietatea și bufeurile, combate obezitatea și îmbunătățește somnul. Unii oameni iau pentru tulburare de deficit de atenție, în conformitate cu Drugs.com. Corpul tău face 5-HTP din triptofan. Acesta este un aminoacid esențial, adică trebuie obținut prin intermediul alimentelor. Corpul tau transforma 5-HTP in serotonina chimica care reglementeaza dispozitia si comportamentul, potrivit Centrului Medical University of Maryland. Suplimentele derivate din semințe de Griffonia simplicifolia sunt menite să crească nivelul serotoninei din creier. Aceste suplimente, cu toate acestea, pot avea efecte secundare.

Reacții adverse frecvente

Multe dintre efectele secundare ale 5-HTP sunt ușoare, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Acestea includ gaz, greață, arsuri la stomac și senzație de plinătate. Puteți, de asemenea, să aveți coșmaruri, crampe la nivelul stomacului sau scăderea mișcării sexuale dacă luați doze mai mari de 70 mg, potrivit dr. Ray Sahelian, un medic din Los Angeles și scriitor medical.

Probleme de contaminare

Unele suplimente cu 5-HTP pot fi contaminate cu vârful X, care poate cauza sindrom eozinofilie-mialgie, conform UMMC. EMS este o tulburare potențial fatală care afectează sângele, pielea, mușchii și organele. Nivelurile de contaminant, cu toate acestea, nu sunt suficient de mari pentru a duce la simptome dacă nu luați doze extrem de mari, în conformitate cu UMMC. Din cauza acestei îngrijorări, este mai bine să căutați un producător cu reputație și să luați acest supliment sub supravegherea unui furnizor de servicii medicale. Un EMS focar a fost atribuit vârfului X în suplimente de triptofan la sfârșitul anilor 1980, ceea ce a condus FDA pentru a interzice suplimente de triptofan. Un studiu realizat de doctorul K. Klarskov, de la Clinica Mayo, a identificat vârful X în unele suplimente de 5-HTP. Studiul a fost publicat în revista "Avansuri în medicina experimentală și biologie".

Sindromul serotoninei

Dozele mari de Griffonia simplicifolia pot provoca sindrom serotoninergic. Aceasta înseamnă că aveți prea mult serotonină în corpul dumneavoastră și aceasta este o condiție potențial periculoasă, potrivit UMMC. Simptomele acestui sindrom variază de la agitație, confuzie, dureri de cap, transpirații, coordonare slabă și tremurând la probleme care pun viața în pericol, incluzând febră mare, inconștiență, convulsii și bătăi neregulate ale inimii. UMMC avertizează împotriva utilizării acestui supliment dacă luați antidepresive. Solicitați supraveghere de la un medic specialist dacă luați tramadol pentru fibromialgie sau control al durerii sau triptani pentru dureri de cap migrena.

Interacțiunea cu medicamentele

Dacă luați carbidopa pentru a trata boala Parkinson, combinarea acesteia cu 5-HTP vă poate determina să suferiți de o boală asemănătoare sclerodermiei. În această stare, pielea devine groasă, tare și inflamată, conform UMMC.