Alimente bune pentru a mânca după operația tiroidiană

Îndepărtarea unei părți sau a întregii glande tiroide este numită tiroidectomie și este necesară atunci când aveți un nodul tiroidian canceros. Puteți suferi și o intervenție chirurgicală dacă suferiți de simptome datorită unui nodul tiroidian benign. Alte motive pentru chirurgia tiroidiană includ chisturile tiroidiene recurente, boala Graves sau goiter. Recuperarea de la o operație pe tiroidă este de obicei rapidă. Majoritatea oamenilor au nevoie de doar o ședere de o noapte în spital, apoi se întorc la rutina lor obișnuită și o dietă normală într-o săptămână sau două.

Imediat după operație

Piloți de cuburi de gheață (Imagine: Kritchanut / iStock / Getty Images)

Când te trezești de la operația ta, gâtul tău va fi dureros și rigid. Veți simți probabil disconfort la înghițire din cauza iritării din tubul de respirație introdus în gât pentru anestezic. Sugerea de chipsuri de gheață vă va ajuta să vă ușurați setea și, de asemenea, să vă liniștiți gâtul. Unii oameni experimentează greață după o intervenție chirurgicală, așa că începeți să vă administrați încet consumul de lichid.

Clar și Dieta ușoară

Bowl de cartofi piure (Imagine: Inga Nielsen / iStock / Getty Images)

Chirurgia necesită întreruperea mâncării și a băut după miezul nopții, în noaptea dinaintea operației, astfel încât, odată ce efectele anesteziei s-au epuizat, probabil vă veți simți foame. Începeți prin a consuma o dietă lichidă clară, cum ar fi bulion sau gelatină simplă. Medicul vă va spune când să reveniți la dieta obișnuită. Dacă încă mai aveți o durere în gât, începeți să consumați alimente moi ușor de înghițit, cum ar fi lapte, smântână, supă, înghețată, iaurt, brânză de vaci, budincă, fulgi de ovăz, legume proaspete, ouă fierte, cartofi piure și mere sau alte piure fruct.

Alimente care conțin vitamina C

Căpșuni proaspete în castron (Imagine: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images)

Pe măsură ce vă recuperați de la intervenție chirurgicală, mâncând o dietă nutritivă care conține o mare varietate de alimente vă va ajuta corpul în vindecare. În special, vitamina C este necesară pentru vindecarea rănilor și formarea țesutului cicatrician. Deoarece vitamina C este solubilă în apă, corpul dumneavoastră necesită o alimentare continuă cu alimente care conțin acest nutrient. Fructele și legumele bogate în vitamina C includ căpșuni, zmeură, afine, broccoli, conopidă, spanac, ardei dulci, sucuri de portocale și roșii.

Alimente care conțin zinc

Piept de pui la gratar (Imagine: beti gorse / iStock / Getty Images)

Zincul este un mineral care se găsește în celulele întregului corp. Acesta joacă un rol esențial în vindecarea rănilor și în funcționarea corectă a sistemului imunitar, ambele fiind importante pe măsură ce vă recuperați de la intervenții chirurgicale. Alimentele bogate în proteine, cum ar fi carnea de pui, carnea de vită și carnea de porc, sunt surse excelente de zinc, la fel ca și cerealele integrale, leguminoasele și nucile. Dacă sunteți vegetarian sau dacă consumați o dietă cu conținut scăzut de proteine, este posibil să aveți nevoie de zinc sub formă de supliment, deoarece fructele și legumele nu sunt surse bune.