Suplimente alimentare pentru reducerea anticorpilor

Majoritatea oamenilor consumă vitamine și suplimente pentru a-și îmbunătăți funcțiile corporale. Vitamina C, de exemplu, este un antioxidant natural care luptă împotriva radicalilor liberi care dăunează celulei în organism. Unele suplimente alimentare dăunează corpului prin reducerea anticorpilor - proteinele pe care organismul le produce pentru a ataca antigeni, cum ar fi bacteriile, ciupercile sau virușii care provoacă boală. Deși vitamina C și alți nutrienți pot lupta împotriva bolii, există unele suplimente care afectează negativ sistemul imunitar al organismului prin reducerea numărului de anticorpi.

Omega-6-acizi grași

Acidul gras omega-6 este unul dintre substanțele chimice necesare pentru supraviețuire pe care organismul este incapabil să le producă. Alimentele bogate în acizi grași omega-6, inclusiv uleiurile, scurtarea, nucile și semințele de floarea-soarelui, pot afecta negativ răspunsul imun. Consiliul Uniunii Europene pentru Alimentație informează că dieta bogată în grăsimi poate dăuna răspunsului imun prin suprimarea producției de anticorpi. Raportul consiliului afirmă că "dietele care sunt bogate în grăsimi par să slăbească răspunsul imun și astfel să crească riscul de infecții. Reducerea conținutului de grăsimi din dietă poate crește activitatea imună".

Vitamine și calciu din lapte

Laptele este una dintre cele mai bune surse nutriționale de calciu și vitaminele A și D. Oamenii care beau lapte pentru calciu și vitamine simt, de asemenea, efectele hormonilor de creștere bovinici hrăniți asupra bovinelor de lapte. Acești hormoni, care sunt utilizați pentru creșterea producției de lapte, pot reduce răspunsul imun. Medicii pentru responsabilitate socială citează un studiu al Health Canada, care a constatat răspunsuri negative ale sistemului imunitar la 20 până la 30% din animalele de laborator testate.

Vitamine și suplimente cu gluten

Suplimentele nutritive suprapuse sunt de obicei acoperite pentru a preveni indigestia. Acoperirea conține în mod obișnuit gluten, un pericol pentru sănătatea persoanelor diagnosticate cu boala celiacă. Celiacii au o intoleranță digestivă la gluten, făcând vitaminele acoperite mai degrabă un obstacol decât un ajutor. Persoanele cu boala celiacă care consumă gluten distrug propriul sistem imunitar. Când este digerat și dispersat în sânge, glutenul declanșează sistemul imunitar pentru a elibera anticorpi specifici anti-gluten. Aceste anticorpi devin confuzi și încep să atace țesuturile sănătoase și alți anticorpi din sânge. Canibalizarea anticorpilor face ca nutriția obținută din vitamina acoperită cu gluten să fie inutilă.