Are ulei de pește afectează avorturile?
Pierderea sarcinii, cunoscută și sub numele de avort spontan, apare în 15-20% din toate sarcinile, adesea în primul trimestru, potrivit Congresului American de Obstetrici și Ginecologi. Dacă ați avut un avort spontan, este posibil să continuați să aveți alte sarcini de succes. Cu toate acestea, unele femei pot avea pierderi repetate din cauza unei afecțiuni autoimune cunoscute sub numele de sindrom antifosfolipidic. Cercetările științifice sugerează că consumul de ulei de pește poate contribui la prevenirea avortului spontan la femeile gravide cu o situație care poate pune viața în pericol.
Lingură din lemn cu capsule de ulei de pește (Imagine: bookzaa / iStock / Getty Images)Ulei de pește
Uleiul de pește conține acizi grași omega-3, o grăsime importantă nesaturată, care este cunoscută pentru a reduce riscul anumitor boli și afecțiuni cum ar fi cancerul, artrita, accidentul vascular cerebral și bolile cardiace. Pentru femeile gravide, doi acizi grași omega 3 - acidul docosahexaenoic sau DHA și acidul eicosapentaenoic sau EPA sunt deosebit de importanți pentru muncă și livrare și pentru dezvoltarea fătului. Cercetările arată că DHA și EPA reduc riscul complicațiilor de sarcină, cum ar fi preeclampsia - hipertensiunea arterială și proteinele în urină în timpul sarcinii - ajută la prevenirea travaliului prematur și sunt importante pentru dezvoltarea copilului la nivelul sistemului nervos central, creierului și ochilor , notează Asociația americană de sarcină. Sursele bune de ulei de pește includ peștii grași cum ar fi somonul, tonul, macrou, păstrăv și sardine.
Avort
Pierderea unui făt înainte de 20 de săptămâni de sarcină este cunoscută ca o avort spontan sau avort spontan. În timp ce medicii nu știu ce cauzează un avort spontan, infecții, probleme cu uterul sau colul uterin al unei femei, fumatul, consumul de cocaină sau de droguri, toxinele de mediu și anumite tulburări, cum ar fi diabetul slab controlat sau hipotiroidismul, vă pot crește riscul de avort spontan. Simptomele includ sângerări vaginale sau pete, crampe abdominale, amețeli sau infirmități și trecerea țesutului fetal din vagin. În unele cazuri, este posibil să nu aveți nici un simptom și să aveți un avort spontan înainte de a afla chiar că sunteți gravidă.
Sindromul antifosfolipidic
Sindromul antifosfolipidic este o afecțiune în care sistemul imunitar produce anticorpi care atacă fosfolipidele, un tip de grăsime găsit în celulele sanguine și în căptușeala vaselor de sânge. Deteriorarea rezultată a celulelor provoacă formarea de cheaguri de sânge în interiorul arterelor și venelor. La femeile gravide, cheagurile de sânge se formează în placentă, lăsând bebelușul fără substanțe nutritive și provocând complicații cum ar fi avortul spontan, preeclampsia, livrarea prematură și creșterea afectată a fătului, potrivit APS Foundation of America, Inc. procentul de femei care au repetate avorturi au conditia, cu cele mai multe sarcini care se incheie in avort spontan cu intarziere in primul trimestru sau inceputul trimestrului al doilea, fundatia adauga.
Un studiu publicat în revista "Lupus" din octombrie 1993 a constatat că uleiul de pește este benefic pentru femeile cu sindrom antifosfolipidic care au avorturi recurente. Potrivit cercetătorilor, din 22 de femei cu afecțiuni cărora li s-au administrat 5,1 g de ulei de pește în fiecare zi până la naștere, 21 au avut sarcini de succes.
Avertizare
Unii pești și crustacee conțin niveluri mai ridicate de mercur și alte toxine din mediul înconjurător, cum ar fi dioxinele și bifeniliii policlorurați, sau PCB-uri, care sunt cunoscute că dăunează copiilor în curs de dezvoltare. Agenția pentru Protecția Mediului din SUA recomandă femeilor să nu consume mai mult de 12 oz. de pește în fiecare săptămână și pentru a evita tilefish, regat macrou, pește-spadă și rechin deoarece acestea conțin niveluri ridicate de mercur. Suplimentele pentru uleiul de pește sunt, de asemenea, o alternativă sigură pentru femeile însărcinate, sfătuiește asociația americană de sarcină, deoarece producția și prelucrarea uleiului de pește elimină aproape toate toxinele. În doze mari, uleiul de pește poate crește șansele de sângerare. Dacă intenționați să luați un supliment de ulei de pește, discutați cu medicul dumneavoastră.
