Deficientele de vitamina cauzeaza cresterea nodurilor?
Imbracamintea poate indica probleme de sanatate prin aparitia lor. Anomaliile unghiilor implică adesea forma, textura, culoarea și grosimea unghiilor. Liniile de depresie din unghii, cunoscute și sub denumirea de linii beau, apar din cauza malnutriției sau a unei vătămări a unghiei. Alte condiții posibile includ koilonychia, leukonychia, prăjirea unghiilor și crețurile. Potrivit Medline Plus, un site web furnizat de Institutele Naționale de Sănătate, boli hepatice, boli de rinichi și deficiențe de vitamina poate provoca anormalități ale unghiilor, inclusiv creastă de unghii. Luați legătura cu un medic dacă unghiile apar albastru, înfundat sau îngroșat orizontal sau dacă vedeți o culoare albă sub unghiile.
Ridicări de noduri verticale
Cresterea nodului nu este intotdeauna o problema de sanatate. Există o distincție între crestăturile verticale și orizontale ale unghiilor. Ridurile verticale sunt normale și nu reprezintă un semn de îngrijorare privind sănătatea medicală. Acestea se extind de la baza unghiei la vârf într-o poziționare aliniată și ordonată. Ele apar mai proeminent cu vârsta.
Orizonturi orizontale
Orizonturile orizontale orizontale sunt de obicei, dar nu întotdeauna, un semn al unei afecțiuni medicale. Originea orizontală se desfășoară de-a lungul unghiului de la o parte la alta. Ridurile care includ linii albe pot fi un semn de otrăvire cu arsen. Orizonturile orizontale, pe de altă parte, sunt un semn al liniilor beau. Linile Beau apar datorită malnutriției, diabetului necontrolat sau bolilor circulatorii.
Deficiențe de vitamina
Vitaminele B reprezintă un grup de vitamine cu funcții cheie, inclusiv creșterea celulelor. Vitamina B-12 a complexului de vitamina B intareste cresterea unghiilor; prin urmare, o deficiență a vitaminelor B poate provoca creșteri ale unghiilor. Deficitul de fier provoacă crestături în unghii, de obicei însoțite de pete albe; Koiloniechia este o afecțiune asociată cu deficit de fier. Alte vitamine și minerale care cauzează alte anomalii ale unghiilor sunt vitamina C, zinc și calciu. Absorbția slabă a vitaminelor sau o dietă nesănătoasă va duce la deficiențe de vitamină. Consultați un medic dacă persistă crestături orizontale sau observați decolorare, cum ar fi glazura sau unghiile verzi.
profilaxie
O dieta echilibrata bogata in vitamine, minerale si proteine va ajuta la prevenirea crestelor otelurilor. Consumați alimente întregi, legume verzi și fructe în mod regulat pentru a atinge nivelele recomandate de vitamine. Luați în considerare suplimentele dacă dieta dumneavoastră lipsește anumitor vitamine și substanțe nutritive. Pentru a evita anomaliile unghiilor, nu alegeți sau mușcați unghiile. Atașați-le, păstrați unghiile scurte și evitați lustruirea unghiilor.
