Dozajul zilnic al N-acetil cisteinei

N-acetilcisteina, sau NAC, este forma completă a aminoacizilor cisteină, care se transformă în glutation, un puternic antioxidant. Suplimentar NAC a fost pretins să trateze o serie de condiții. Se pare că ajută la ameliorarea simptomelor asociate tulburărilor respiratorii, în special a bronșitei cronice și a toxicității medicamentului. Alte utilizări presupuse au mai puțin sprijin în spatele lor și necesită mai multe cercetări, inclusiv tratamentul cancerului, HIV / SIDA, cataracta și degenerarea maculară și dependența. Unele recomandări privind dozajul există pe baza cercetărilor clinice, dar trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră cu privire la doza potrivită pentru necesitățile dumneavoastră și cât timp trebuie luată.

Dozaj pentru condiții specifice

Sistemul de sănătate al Universității din Michigan notează următoarele doze zilnice care au fost utilizate în studiile clinice care au evaluat NAC în diferite condiții: bronșită, 400 mg până la 600 mg; boala pulmonară obstructivă cronică, 200 mg de trei ori pe zi; angina, 600 mg de trei ori pe zi; gastrită, 1000 mg; HIV / SIDA, 800 mg.

Suport antioxidant general

Activitățile antioxidante ale NAC ar putea contribui la contribuția la sănătatea generală prin reducerea daunelor celulare care stau la baza unei serii de boli. Centrul Medical al Universității din Maryland sugerează că începeți cu 500 mg zilnic și creșteți lent cu supravegherea medicului dumneavoastră. Ea arată că dozele mai mari de 7000 mg ar putea provoca toxicitate.

Considerații privind suplimentele minerale

Centrul Medical Beth Israel Deaconess constată că suplimentele prelungite cu NAC ar putea scădea nivelul de urme de minerale, dar că cercetarea privind această acțiune sugerează că acest efect este minim. Dacă intenționați să utilizați NAC pe termen lung, luați în considerare utilizarea unui supliment standard de multivitamine și minerale.

Efecte secundare

Beth Israel raportează că NAC pare să fie un supliment general sigur, dar ca orice medicament sau supliment, efectele secundare sunt o posibilitate pentru unii oameni. Reacțiile adverse raportate includ tulburări gastro-intestinale, diaree, greață, erupții cutanate, vărsături și oboseală. Memorialul Sloan Kettering Cancer Center observă că au existat cazuri de tensiune arterială scăzută, anafilaxie, atacuri de astm și dureri de cap.

Centrul Medical al Universității din Maryland notează că suplimentele ar putea ridica nivelurile de homocisteină, un aminoacid legat de un risc potențial crescut de boli de inimă atunci când este prezent în cantități mari. Se recomandă ca medicul să vă monitorizeze nivelurile în timp ce utilizați NAC.

interacţiuni

Suplimentarea cu NAC ar putea mări efectele secundare asociate cu nitroglicerina și izosorbida, două medicamente utilizate în mod obișnuit pentru a trata angina pectorală. Folosind NAC în același timp cu medicamentele de hipertensiune arterială, inhibitorii ACE pot provoca scăderea tensiunii arteriale. Ar putea, de asemenea, să întărească prea mult acțiunile medicamentelor imunosupresoare.