Uleiul de pește poate afecta ficatul?

Ficatul uman este clasificat ca o glandă și este cea mai mare glandă din corpul vostru. Acest organ vital este responsabil pentru o mare varietate de sarcini, care includ controlul utilizării carbohidraților, a proteinelor și a lipidelor, precum și monitorizarea secreției de bilă. Uleiul de pește este un supliment popular folosit pentru tratarea unei varietăți de afecțiuni, care includ scăderea nivelului trigliceridelor și prevenirea bolilor de inimă. Ca și în cazul multor suplimente naturale, uleiul de pește poate avea anumite efecte asupra ficatului. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea uleiului de pește înainte de a începe o rutină suplimentară pentru a asigura siguranța acestuia.

Compușii activi și eficacitatea

Compușii principali activi din uleiul de pește includ acidul eicosapentaenoic, acidul docosahexaenoic, acidul alfa-linoleic și acizii grași omega-3. Utilizarea uleiului de pește ca supliment a început în anii 1980, când cercetătorii au descoperit că acizii grași omega-3 pot ajuta la prevenirea hipertensiunii arteriale și a atacurilor de inimă. În timp ce rapoartele inițiale efectuate de Clinica Mayo în 1994 și 1999 au arătat beneficii potențiale pentru sănătatea uleiului de pește, studiile ulterioare nu au găsit rezultate pozitive definitive în suplimentele de ulei de pește. Cercetări suplimentare sunt necesare pentru a determina eficacitatea reală a uleiului de pește asupra sistemului cardiovascular. Studiile științifice privind efectele uleiurilor de pește asupra ficatului sunt promițătoare, dar sunt necesare mai multe studii.

Inflamația hepatică și uleiul de pește

LifeExtension citează mai multe studii care sugerează că ingredientul activ principal în uleiul de pește, acizii grași omega-3, poate ajuta la reducerea inflamației în ficat. Din acest motiv, uleiul de pește este frecvent recomandat persoanelor care au ciroză hepatică și hepatică. Un studiu realizat de Departamentul de Nutriție Umană al Universității de Stat din Kansas a constatat că suplimentele de ulei de pește au ajutat la protejarea ficatului împotriva inflamației la șobolani. În timp ce studiul nu a fost efectuat pe oameni, aceste constatări inițiale sunt promițătoare în ceea ce privește capacitatea uleiului de pește de a proteja ficatul de inflamație.

Boli hepatice nealcoolice grase

Un studiu publicat de revista "Journal of Endocrinology and Metabolism Clinic" a constatat că suplimentarea cu acizi grași omega-3 derivate din marină, cum ar fi uleiul de pește, poate contribui la reducerea bolii hepatice nealcoolice grave la femeile cu sindrom ovarian polichistic. Sindromul ovarului polichistic este adesea însoțit de boli hepatice nealcoolice grase. La sfarsitul studiului, cercetatorii au descoperit ca participantii cu steatoza hepatica au aratat o scadere a grasimilor hepatice in ficat, precum si o reducere a tensiunii arteriale si a trigliceridelor. Se sugerează că aceste rezultate se datorează acizilor grași omega-3. Deși rezultatele inițiale sunt promițătoare, sunt necesare cercetări suplimentare.

Boală de ficat

In timp ce cercetarea initiala cu privire la eficacitatea uleiului de pește asupra bolii hepatice este promițătoare, deoarece acest supliment poate reduce inflamația, MedlinePlus afirmă că utilizarea internă a uleiului de pește poate crește riscul de sângerare printre cei cu afecțiuni hepatice. În plus, utilizarea uleiului de pește pentru boala hepatică este citată ca fiind posibilă ineficace pentru boala hepatică. Dacă aveți boală hepatică și doriți să începeți o rutină de suplimente de ulei de pește, discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la siguranța și doza recomandată.