Calorii din bomboane grele

Bomboanele dure vin într-un sortiment de arome, variind de la soiuri de menta în soiuri de fructe la rădăcină de bere și buttercotch. În ciuda gamei largi de bomboane dure, mulți au cantități foarte asemănătoare de calorii.

Un close-up de bomboane de menta în un castron. (Imagine: arinahabich / iStock / Getty Images)

Aroma de fructe

Bomboanele dure, cum ar fi Jolly Ranchers sau Life Savers, vin în aproape orice aromă de fructe imaginabilă, variind de la strugure la albastru zmeură la pumn de fructe. Jolly Ranchers are 70 de calorii într-o servire cu trei bomboane, sau aproximativ 23 de calorii pe bomboană. Savers de viață au 45 de calorii în patru bomboane.

Mints

Diferite tipuri de bomboane, cum ar fi mentă și spearmint, sunt bine-cunoscute tipuri de bomboane tare. Într-o bucată de bomboane de menta tare, există între 15 și 20 de calorii, în funcție de tipul specific.

Alte arome

Bomboane bomboase, de asemenea, vin în arome, cum ar fi rădăcină de bere, scorțișoară și butterscotch. Aceste bomboane au, de asemenea, 70 de calorii în trei bomboane, sau aproximativ 23 de calorii pe articol.