Calorii într-un pahar de Pinot Grigio
Pinot grigio este un vin alb italian italian, uscat, care, potrivit lui Joseph Bastianich în cartea sa "Vino Italiano: Vinurile regionale din Italia", este cel mai bine servit ca un aperitiv sau un cocktail de pre-masă. Aroma proaspătă, ușoară primește palatul pentru mâncare.
Un pahar înalt de pinot grigio. (Imagine: Knogochill / iStock / Getty Images)calorii
O cantitate de 5 oz. sticla de pinot grigio (cunoscut sub numele de pinot gris în afara Italiei) vin conține 123 de calorii. Aceasta este de aproximativ 6% din valoarea zilnică recomandată pentru calorii, pe baza unei diete zilnice de 2.000 de calorii.
Proteine, Grăsimi, Carbohidrați
Calorii într-o cantitate de 5 oz. sticla de pinot grigio constă din aproximativ 120 de calorii, cu aproximativ 11% din calorii din carbohidrați. Nu există grăsime. Zaharurile din vin conțin trei grame de carbohidrați sau 1% din valoarea zilnică recomandată.
Beneficii pentru sănătate
Cu moderatie, un pahar de vin este foarte sanatos. Bastianich scrie despre studiile care arată că unele beneficii de a bea un pahar de vin de zi cu zi poate fi scăderea nivelului de colesterol, prevenirea leziunilor celulare și reducerea riscului de boală coronariană.
Avertismente
Potrivit chirurgului general, femeile nu ar trebui să bea băuturi alcoolice în timpul sarcinii din cauza riscului de defecte congenitale. Consumul excesiv de băuturi alcoolice afectează capacitatea unei persoane de a conduce o mașină sau de a folosi utilaje și poate provoca probleme de sănătate. Întotdeauna bea în mod responsabil.
