Calorii din 16 uncii de coca
Cocsul și alte colaje carbogazoase sunt adânc înrădăcinate în cultura americană. Poți să cumperi o cola la aproape orice sală de serviciu, magazin sau restaurant. Cu toate că cola sunt populare, ele sunt, de asemenea, bogate în calorii și fără substanțe nutritive utile.
Un tânăr care bea un pahar de cocs într-o cafenea. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)calorii
O cantitate de 12 oz. Cantitatea de Coca-Cola regulata contine 140 de calorii, potrivit site-ului Coca-Cola, deci o cantitate de 16 oz. sticla ar conține aproximativ 187 de calorii. Aceasta este aproape 10% din alocarea totală de calorii pentru cineva care mănâncă 2.000 de calorii pe zi.
Carbohidrați, grăsimi și proteine
O cantitate de 12 oz. Coca-ul poate conține 39 de grame de carbohidrați. Prin urmare, într-o cantitate de 16 oz. servind Coca-Cola, veți obține 52 g de carbohidrați. Toate carbohidrații provin din zaharuri. Cocaina nu conține fibre dietetice, grăsimi sau proteine.
ingrediente
Cocsul este în esență apă carbogazoasă, care este îndulcită cu sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză. Se adaugă, de asemenea, culoare de caramel, acid fosforic, arome naturale și cafeină. O cantitate de 16 oz. servirea cocsului are aproximativ 45 mg de cofeină.
