De ce ai sub cerul tău cercuri întunecate când ești obosit?
Un duș rece și o ceașcă de cafea vă pot ajuta să vă recuperați mental dintr-o noapte fără somn, dar cercurile spuse sub ochii dvs. anunță lumii că vă simțiți obosiți. Indiferent dacă acestea sunt umbre slabe de violet sau pământ albastru închis, cercurile subdezile vă fac să arătați extenuate - și vă pot face să arătați mai în vârstă decât sunteți cu adevărat.
Faptele
Puteți observa smoală și umbre sub ochii dvs. în dimineața sau la sfârșitul unei zile lungi, dar doctorii definesc cercurile întunecate ca zone uniforme și rotunde de pigmentare mai întunecate care apar sub ambii ochi, potrivit Clinicii Mayo. Deși Clinica Mayo spune că sunt cele mai frecvente la adulți, copiii pot obține și cercuri întunecate.
Semnificaţie
Cand esti obosit, pielea ta poate deveni plictisita si deshidratata, provocand suprafete goale sub ochii tai si permitand ca vasele sanguine intunecate si tesutul de sub piele sa le arate, potrivit New York Times. Pielea subțire și delicată din jurul ochilor poate fi deosebit de susceptibilă. Sleeplessness poate provoca, de asemenea, acumularea de fluide în jurul pleoapelor, înfundându-le astfel încât să pună umbre întunecate în zona sub ochi, potrivit Clinicii Mayo.
Prevenirea / Soluție
Dacă lipsa somnului este o problemă în curs de desfășurare, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală, astfel încât să puteți căuta o soluție. Dacă cercurile voastre întunecate sunt doar o problemă ocazională, Jeannette Graf, profesor asociat de dermatologie la Școala de Medicină Muntele Sinai din New York, recomandă în revista "Real Simple" să folosiți o compresă rece când vă treziți pentru a calma umflarea si urmarirea cu o crema de ochi care contine cafeina, care va contracta vasele de sange astfel incat acestea sa fie mai putin observabile. Utilizați o cremă retinol pe timp de noapte pentru a stimula producția de colagen pentru a preveni subțierea pielii.
Expert Insight
Dacă ai avut o noapte fără somn și ai nevoie să ascunzi rapid cercurile tale întunecate, revista "Allure" sugerează să optezi pentru un mascăr emolient care este o potrivire exactă pentru culoarea pielii tale - nu te uita mai ușor la umbră - și aplicând-o pe partea de sus o cremă de ochi difuză lumina.
consideraţii
Deși lipsa somnului poate provoca sau exacerba cercurile întunecate, insomnia nu este cea mai frecventă cauză a cercurilor întunecate. Dacă aveți în mod obișnuit suficient somn și încă aveți cercuri întunecate, ochii dvs. prea pigmentați pot fi cauzați de alergii, eczeme, congestie nazală, pigmentare neregulată sau genetică. Tratamentele pentru cercurile întunecate sunt similare indiferent de cauza lor, dar luați în considerare văzând un dermatolog dacă nu sunteți sigur ce provoacă cercurile voastre întunecate. De asemenea, trebuie să vedeți un dermatolog dacă cercurile voastre întunecate sunt sub un singur ochi.
