Ce pot face pentru tălpile rupte ale picioarelor mele?
În timp ce pielea uscată poate părea destul de inofensivă, tălpile crăpate ale picioarelor pot fi deseori maniacale, arse și chiar sângerând, făcându-vă vulnerabile la infecții. Din fericire, experții medicali au mai multe recomandări pentru tratarea tălpilor uscați și crăpați ai picioarelor, în special în zonele cele mai predispuse la fisuri, tocurile și zonele dintre degete. În plus, puteți lua măsuri preventive la domiciliu pentru a vă asigura că pielea uscată nu dezvoltă fisuri adânci.
O femeie își frecă loțiunea în picior. (Imagine: Zi Group / Hemera / Getty Images)Identificare
Tălpi tăiați din picioare pot fi simptomatici ai diferitelor afecțiuni, unele ușoare și altele mai grave, potrivit Societății Dermatologice din Noua Zeelandă. Pur și simplu purtarea de pantofi cu toc deschis, exercitarea frecvent, mersul pe jos desculț sau punerea presiunii excesive pe picioarele tale poate duce la dezvoltarea de porumb și caluses care în cele din urmă a crea picior cracat picior. Dacă sunteți predispus la pielea uscată, tălpile pot produce fisuri. Talpa crăpată poate indica probleme medicale cum ar fi dermatita atopică, hipotiroidismul, dermatoza plantară juvenilă, psoriazisul sau keratoderma palmoplantară. Problemele piciorului pot complica, de asemenea, condițiile pentru persoanele cu diabet zaharat.
Prevenirea / Soluție
Recomandările Academiei Americane de Chirurgie Foot și Gleznă afirmă că trebuie să lubrifiați pielea uscată înainte de a se dezvolta probleme profunde. Dacă simptomele sunt ușoare, încercați o cremă de piele uscată sau una care să țintească tocurile și tălpile crăpate. După ce vă faceți duș, acoperiți fundul picioarelor cu hidratantul. Purtați șosete pentru a păstra crema pe picioare.
Expert Insight
CNN Health Guide pentru pielea uscata include mai multe modificari ale stilului de viata si remedii acasa pentru tratarea afectiunilor cutanate, cum ar fi talpii crapati ai picioarelor. Începeți prin eliminarea obiectelor de uz casnic care contribuie la uscarea pielii, inclusiv la curățătorii aspra și la uscarea săpunurilor și a șampoanelor. În schimb, investiți în produse de curățare blânde, naturale și articole de toaletă nespecializate, formulate pentru piele sensibilă sau uscată. Rulați un umidificator pentru a menține aerul în casă umed. Dacă pielea uscată de pe picioare se prăjește, aplicați o compresă rece. Tratați pielea care se umflă și degajă cu unguent fără hidrocortizon.
Caracteristici
Căutați ingrediente cheie în crema dvs. de hidratare care vă pot ajuta să tratați pielea uscată și crăpată pe tălpile picioarelor. Societatea Dermatologică din Noua Zeelandă identifică ingrediente eficiente care hidratează pielea sau îndepărtează ușor stratul superior deteriorat, cum ar fi ureea, acidul salicilic și alfahidroxidul.
Avertizare
În timp ce pielea uscată și tocurile crăpate se pot dovedi mai degrabă o problemă estetică decât cea medicală, pielea gravă crăpată sau sângerând poate necesita măsuri mai drastice. Consultați-vă medicul sau un specialist cu privire la pielea crăpată sau uscată pe tălpile picioarelor, care nu răspunde la auto-tratament sau care vă provoacă durere. De asemenea, trebuie să discutați cu un medic dacă prezentați alte simptome de probleme ale pielii sau diabet.
