Cum Pentru a întări unghiile slabe în mod natural
Unghiile sunt realizate din keratina, o proteina gasita in piele si par, conform Academiei Americane de Dermatologie. Celulele vii din degete fac proteina, care este apoi împinsă spre capetele degetelor unde se întărește. Mai mulți factori, inclusiv vârsta, abuzul de mediu și bolile, pot contribui la unghiile slabe și fragile, dar există modalități de a le consolida prin metode naturale. Protejarea unghiilor de elemente este una dintre cele mai bune modalități de a obține unghii puternice, sănătoase.
Închiderea persoanei cu unghiile de înfrumusețare. (Imagine: ponsulak / iStock / Getty Images)Pasul 1
Îmbrați-vă unghiile într-o formă scurtă, în formă brună, cu vârfuri ușor rotunjite. Utilizați un trusă de unghii atunci când unghiile sunt mai moi, cum ar fi după un duș sau o baie. Depuneți cu grijă unghiile cu un fișier fin de unghii pentru a elimina buzunarele sau petele dure.
Pasul 2
Aplicați hidratant pe mâini și unghii de mai multe ori pe zi, mai ales după ce mâinile au fost în apă, și din nou seara. Asigurați-vă că masați hidratantul în cuticule. Clinica Mayo spune că cuticulele groase, uscate pot provoca agățare, care rupe țesuturile vii și pot deteriora unghiile.
Pasul 3
Purtați mănuși la pat după hidratare pe timp de noapte. Mănușile pot ajuta la blocarea umezelii și la împiedicarea uscării și devenirii fragile a unghiilor.
Pasul 4
Aplicați un întăritor de unghii. Producătorul de produse pentru unghii, Sally Hansen, are mai multe formule pentru unghii slabe și fragile. Câteva dintre ele, inclusiv formula de rezistență la tratament continuu, conțin proteine care fortifică și vitamine pentru a hrăni unghiile slabe. Utilizați un lustruitor pentru unghii sau un strat de bază.
Pasul 5
Aplicați lac de unghii. Clinica Mayo spune că aplicarea unui strat subțire de lac de unghii poate ajuta unghiile să mențină umiditatea. Îndepărtați vechea poloneză după o săptămână.
Lucruri de care ai nevoie
Unelte de tăiere a unghiilor
Moisturizer
mănuși
Intaritor de unghii
Lac de unghii
Bacsis
Protejarea unghiilor împotriva vremii dure, a apei și a impactului îi împiedică să se despică sau să se rupă. Clinica Mayo spune să se abțină de la mușcăturile unghiilor sau să le folosească pentru a alege, a zdrobi sau a desface lucrurile.
Purtați mănuși atunci când scufundați mâinile în apă pentru perioade lungi de timp, ca în timpul preparării de mâncare. Apa poate slăbi de fapt unghiile. Academia Americana de Dermatologie spune ca expunerea frecventa la apa poate incuraja cresterea bacteriilor, care poate slăbi și afecta unghiile.
Experții de la Clinica Mayo sugerează suplimentarea cu 2,5 miligrame de biotină, o vitamină complexă B. Alte suplimente, cum ar fi gelatina, nu ajută, spun ei.
Avertizare
Clinica Mayo avertizează că utilizarea unui întăritor de unghii cu toluen sulfonamidă sau formaldehidă poate provoca roșeață sau irita pielea. Clinica Mayo sugerează, de asemenea, să se utilizeze numai o soluție de lustruire a unghiei o dată pe săptămână sau mai puțin și să se evite cele care conțin acetonă, care poate usca unghiile.
