Modalități de întârziere a unei perioade menstruale

Femeia modernă își alege alegerea dacă și când menstruază, datorită înțelegerii medicamentelor a sistemelor hormonale umane. Aceasta înseamnă că, dacă aveți un eveniment important ca o nuntă sau o vacanță, puteți utiliza hormoni pentru a întârzia ciclul menstrual. Acest proces, numit manipulare menstruala, este perfect sigur, potrivit Clinicii Mayo. Manipularea menstruală ajută de asemenea la prevenirea simptomelor pentru femeile care suferă de tulburări menstruale, cum ar fi perioadele dureroase sau endometrioza. Corpul fiecărei femei reacționează diferit, astfel încât să aveți în continuare simptome sau simptome asemănătoare PMS.

Stabiliți controlul nașterii

Dacă luați controlul standard al lăuziei hormonale standard, cum ar fi pilula, plasturele sau inelul, puteți stivui controlul contra nașterii pentru a evita perioada lunară. Stivuirea înseamnă sări peste cea de-a patra săptămână a regimului și începeți prima săptămână în următoarea lună de protecție. De exemplu, dacă luați pilula, veți lua primele trei săptămâni de pastile active, aruncați pachetul și imediat începeți un nou pachet. Dacă utilizați inelul sau patch-ul, ați sări peste săptămâna când nu utilizați produsul și pur și simplu aplicați sau inserați unul nou. Acest proces funcționează, potrivit Clinicii Mayo, deoarece este retragerea hormonilor în timpul săptămânii inactive, care cauzează menstruația. Dacă păstrați aceste niveluri de hormoni în sus, nu veți experimenta această retragere și nu va începe perioada.

Utilizați cremă progesteron naturală

Progesteronul este hormonul care crește în prima jumătate a ciclului, apoi scade în a doua jumătate. Înmuiatul în progesteron semnalează perioada pentru a începe. Dacă trebuie doar să vă cumpărați câteva zile, puteți menține nivelurile progesteronului cu cremă progesteron naturală. NPC este disponibil la magazinele de sănătate; producătorii diferiți fac creme cu concentrații diferite. Începând de la ovulație sau la mijlocul ciclului, aplicați un sfert de linguriță de cremă de două ori pe zi, conform lui John R. Lee, MD, de la Centrul Internațional pentru Cercetare Nutrițională. Când sunteți gata pentru perioada dvs., nu mai utilizați crema. Retragerea progesteronului va determina începerea perioadei.

Începeți o nouă formă de control al nașterii

Mai multe mărci de control al nașterilor vă permit să aveți o perioadă o dată la trei luni sau o dată pe an. Aceste mărci lucrează pe același principiu ca și stivuirea controlului regulat al nașterilor, dar vin în ambalaje care vă ajută să vă amintiți în ce zi vă aflați și nu includeți pastile inutile inerte. Dacă doriți să întârzieți perioada menstruației pentru o lungă perioadă de timp, începerea acestei metode de control al nașterii vă va face pentru dvs..