Suplimente pentru creșterea nivelului de estrogen

Există mai multe motive diferite pentru care nivelul de estrogen al femeii poate scădea, cum ar fi stresul sau anumite medicamente. Alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi menopauza sau sindromul ovarului polichistic, pot provoca, de asemenea, scăderi severe ale nivelurilor de estrogen. Atunci când aceste niveluri scad, se pot dezvolta simptome grave, cum ar fi schimbări de dispoziție și bufeuri. De asemenea, este posibil ca o femeie să-și piardă unitatea de sex atunci când nivelul de estrogen scade. Din acest motiv, este important să se completeze nivelurile de estrogen pentru a menține aceste simptome deranjante.

Bowl de praf de maca (Imagine: Magone / iStock / Getty Images)

Herbal Maca

În conformitate cu suplimentele de înlocuire a hormonilor naturali, maca din plante se spune că este unul dintre cele mai bune suplimente pe bază de plante pentru a ajuta la înlocuirea nivelelor naturale de estrogen în corpurile femeilor. Funcționează într-o manieră care permite corpului să creeze mai mult propriul estrogen, precum și creșterea progesteronului și a testosteronului. Herbalul maca poate ajuta la cresterea dorintei sexuale si la eliminarea completa a bufeurilor. Maca este o legumă, asemănătoare cu rața, care crește pe platourile andine din Peru.

Negru Cohosh

Cohosh negru a fost folosit de ani de zile pentru a ajuta la tratarea multor simptome diferite de menopauză și estrogen scăzut. Centrul Natural pentru medicina alternativă și gratuită afirmă că cohoshul negru a fost dovedit pentru a ajuta la ameliorarea transpirațiilor nocturne, a bufeurilor și a stărilor de dispoziție severe. Acest supliment ajută la stimularea fluxului sanguin la nivelul uterului și ajută organismul să crească în mod natural dezvoltarea estrogenului.

Trifoi roșu

Suplimentele cu trifoi roșii au fost de asemenea folosite de ani de zile pentru a ajuta la creșterea nivelului de estrogen. Este un supliment ușor ușor tolerat de majoritatea oamenilor, ceea ce îl face o alegere pentru mulți medici care să le ofere pacienților lor care au probleme cu un nivel scăzut al estrogenului. Suplimentul ameliorează simptomele estrogenului scăzut, inclusiv bufeurile și transpirațiile nocturne. Deoarece efectele suplimentului de trifoi roșu sunt, de obicei, ușoare, se utilizează de obicei în tandem cu alte suplimente pentru un efect optim.

Arborele ciudat

Cacao fructifera catifelata functioneaza in mod similar cu maca din plante deoarece permite organismului sa isi produca propriile hormoni naturali in loc sa le inlocuiasca. Aceasta planta ajuta la ameliorarea durerii de san si poate ajuta la tratarea infertilitatii. O persoană care ia bere în mod regulat va începe să observe nivelurile hormonale care reglează în mod natural. Ei vor începe să se simtă mai bine și simptomele lor vor începe să scadă drastic. Boabele de ciuperci brute pot fi cunoscute și sub denumirea de piper de călugări și sunt un supliment extrem de comun pentru utilizarea cu niveluri scăzute de estrogen.