Melatonina pentru anxietate

Tulburările de anxietate afectează aproximativ 20% din populația adultă. Aceste tulburări au un efect advers asupra performanței în timpul zilei și asupra somnului pe timp de noapte. Ei, de asemenea, pun oamenii în pericol pentru abuzul de substanțe. Medicamentele cu prescripție oferă o opțiune de tratament pentru problemele de anxietate, dar suplimentele nutriționale pot oferi o alternativă mai bună. Melatonina de tip over-the-counter, de exemplu, reduce anxietatea într-o varietate de setări. Oamenii ar trebui totuși să consulte un medic înainte de a lua melatonină, deoarece hormonul poate provoca reacții adverse.

Tulburare de anxietate generalizată

Pacienții cu tulburare de anxietate generalizată reacționează exagerat la problemele zilnice ale vieții. Ei experimentează o cantitate mare de stres psihologic la probleme relativ mici. Această îngrijorare excesivă îi împiedică să funcționeze normal. O investigație efectuată de Dr. Paul K. Gross și echipa a analizat impactul ramelteonului în tulburarea de anxietate generalizată. Acest medicament vizează receptorii melatoninei adânc în creier. Subiecții au primit ramelteon noaptea timp de 10 săptămâni. Rezultatele, publicate in editia din 15 februarie 2009 a revistei "Journal of Clinical Sleep Medicine", au aratat ca ramelteonul a scazut scorurile de anxietate si masurile de somn a crescut fara a provoca reactii negative. Cu toate acestea, efectele pe termen lung ale acestui medicament rămân necunoscute și aceste rezultate așteaptă confirmare.

Anxietatea legată de vârstă

Bătrânii experimentează mai multe tulburări de anxietate decât se credea anterior, potrivit HealthyPlace.com. Astfel de tulburări debilitante se datorează schimbărilor în sănătatea fizică, starea mentală și contactul social. Un experiment al lui C. Garzon și al asociaților prezentat în numărul din februarie 2009 al studiului "Aging Clinical and Experimental Research" a testat capacitatea melatoninei de a trata anxietatea legată de vârstă. Acești oameni de știință au dat doze zilnice de melatonină adulților mai în vârstă cu tulburări de somn timp de opt săptămâni. Datele au arătat că melatonina a redus anxietatea față de placebo. De asemenea, reducerea depresiei și a somnului îmbunătățit. Pacienții nu au raportat reacții adverse semnificative. Deși sugestiv, aceste rezultate trebuie reproduse înainte de a trage concluzii ferme.

Anxietate chirurgicală

Anxietatea la spital rămâne o problemă pentru persoanele care au nevoie de proceduri medicale. Având o mentalitate negativă înainte de o operație poate afecta rezultatul imediat și întârziat. Medicamentele sedative pot ameliora anxietatea chirurgicală, dar astfel de medicamente produc deseori reacții nedorite. Un studiu efectuat de Salah A. Ismail și colegii, descris în ediția din aprilie 2009 a "Anesteziei și analgeziei", a evaluat melatonina ca o alternativă alternativă. Pacienții cu cataractă au primit fie melatonină, fie placebo cu 90 de minute înainte de operație. Subiecții cărora li sa administrat melatonină au prezentat mai puțină anxietate și durere în timpul operației oculare. Oamenii de stiinta, cu toate acestea, trebuie sa colecteze mai multe date inainte de medici pot prescrie in mod obisnuit melatonina pentru anxietate chirurgicale.

Model animal

Animalele care testează animalele susțin și efectele anti-anxietate ale melatoninei. Un raport al S.W. Tian și colaboratorii oferite în ediția din iulie 2010 a "Acta Pharmacologica Sinica" au folosit testul ridicată cu labirint. În acest protocol, oamenii de știință plasează animalele de laborator într-un labirint în formă de plus. Anxietate rozătoare, în general, evita partea de vest și de est a labirintului. În schimb, ei preferă să se deplaseze cât mai puțin pe axa nordică și sudică. Tian și echipa au dat șoarecilor melatonină cu 120 de minute înainte de test. În ceea ce privește placebo, melatonina a mărit timpul petrecut în axa Vest-Est. Totuși, rămâne neclar dacă astfel de rezultate se aplică direct comportamentului uman.