Cum se fac bare paralele cu țevi din PVC

Când vine vorba de construirea corpului superior și a forței și flexibilității, pregătirea gimnastică se numără printre cele mai bune metode. Majoritatea pasionatilor de antrenament, cu toate acestea, nu au acces la o facilitate sau echipament de gimnastica. Barele paralele - denumite în mod obișnuit paralele - vă permit să încorporați antrenamentul de gimnastică în rutina antrenamentului. Barele paralele sunt o piesă obișnuită a echipamentelor de gimnastică care construiesc coordonarea, forța, precizia, agilitatea și echilibrul. Versiunile de acasă sau barele paralele sunt ușor de realizat, economice, durabile și funcționale.

Pasul 1

Pregătiți secțiunea de 10 picioare din PVC pentru tăiere prin curățare și uscare. Utilizați banda și creionul pentru a marca 24, 48, 56, 64, 72, 80, 85, 90, 95, 100, 105, 110 și 115 de centimetri de la sfârșitul PVC-ului. Înfășurați banda electrică în jurul PVC-ului cu marginea benzii aliniate cu marca creionului. Tăiați PVC cu ferăstrăul de mână de-a lungul marginii benzii de pe marcajele creionului pentru a produce 14 secțiuni - două secțiuni de 24 inch, patru 8 inch și opt 5 inch.

Pasul 2

Aplicați primerul și adezivul la articulațiile cotului și îmbinările "T". Secțiunile de 8 inch servesc drept picioare, secțiunile de 24 inch sunt brațele de sus și secțiunile de 5 inch asigură baza. Conectați o îmbinare a cotului la partea superioară a picioarelor pentru a conecta brațele și o îmbinare "T" în partea inferioară pentru a atașa două secțiuni de bază de 5 inch. Primer și lipiți capacele de capăt pe secțiunile de 5 inch pentru a închide PVC-ul. Bazele și brațele vor fi perpendiculare între ele în timp ce picioarele vor fi vertical.

Pasul 3

Fugiți șmirghel peste brațe și pe orice colțuri sau muchii. Fabrica din PVC poate fi foarte slick, ceea ce face dificilă înțelegerea în timp ce lucrați cu mâinile transpirați. Șmirghelul va curăța suprafața pentru a ține creta de gimnastică pentru o aderență îmbunătățită. De asemenea, puteți împacheta banda atletică în jurul brațelor bară paralele dacă doriți să aveți o prindere încastrată. Luați în considerare secțiunile alternante de bandă atletică și PVC obișnuit pentru a se potrivi sportivilor diferiți.

Lucruri de care ai nevoie

• 10 picioare de țeavă din PVC, 1-1 / 2 in.

• Ruletă

• Creion

• Banda electrică

• Fierastrau

• Grund PVC și ciment

• 4 îmbinări cot

• 4 îmbinări "T"

• 8 Capace de capăt

• sandpaper

• Banda atletică

Bacsis

Luați-vă timpul în timpul procesului pentru a vă asigura o construcție adecvată și de calitate. Pictați barele paralele pentru a se potrivi cu culorile sală de gimnastică.

Avertizare

Testați durabilitatea și construcția barelor paralele înainte de a permite clienților să le utilizeze.