Cât de mult suc de prune ar trebui să bea bebelușii conștienți?
Constipația poate determina copilul dumneavoastră să aibă mișcări dureroase ale intestinului, iar sucul de prune poate ajuta la rezolvarea problemei. Constipația apare atunci când tonusul muscular este slab în intestine sau atunci când nu este suficientă apă rămasă în scaun pentru ca acesta să treacă cu ușurință din corp, în conformitate cu Ask Dr. Sears. Copiii au constipație din mai multe motive, iar identificarea problemei și luarea de măsuri pentru rezolvarea acesteia sunt importante pentru menținerea sănătății digestive globale.
Un copil mic bea suc de prune într-o ceașcă sippy. (Imagine: James Pauls / iStock / Getty Images)Suc de prune
Un pahar de suc de prune pe o masă de lemn cu prune proaspete. (Imagine: HandmadePictures / iStock / Getty Images)Sucul de prune acționează ca un iritant intestinal și laxativ și poate ajuta la trecerea scaunului. Până în prezent recomandă ca părinții să dea patru până la șase uncii de suc de prune copiilor între 1 și 6 ani. Sucul de prune nefilat este cel mai bun și dând sucului de prune copilul pe stomacul gol îl ajută să funcționeze mai eficient. De asemenea, puteți înlocui sucul de mere sau de pere dacă nu aveți suc de prune la îndemână. Alte tipuri de suc nu sunt la fel de eficiente și este important să oferiți copilului 100% suc. Caisele și prunele au fost, de asemenea, prezentate pentru a ajuta la constipație. Dați suc de prune 24 de ore pentru a lucra.
Mișcări normale ale intestinelor
Un copil scoate o rolă de hârtie toliet. (Imagine: markcarper / iStock / Getty Images)Copiii mici ar trebui să aibă mișcări intestinale de 1-2 ori pe zi. Cu toate acestea, unii copii pot avea doar mișcări intestinale o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă nu există nici o durere, scaunul nu este greu și acest lucru este regulat pentru copilul dumneavoastră, copilul dumneavoastră nu este constipat.
Tratamente naturale alternative
O mamă încurajează copilul să mănânce o bucată de broccoli. (Imagine: BananaStock / BananaStock / Getty Images)Asigurați-vă că bebelușul dvs. bea cel puțin 32 uncii de apă sau alte lichide limpezi în fiecare zi. Includeți boabe întregi, fructe și legume, cum ar fi mazărea, fasolea și broccoli, în dieta sa pentru a ajuta la rezolvarea și prevenirea constipației. Iaurtul, laptele de vacă, înghețată și brânză pot părea bune pentru bebelușul dvs. să mănânce, dar să nu le dați în timp ce este constipat. S-ar putea să luați în considerare și un supliment de fibră pentru a ajuta copilul dumneavoastră cu constipație. Semințele de in sămânță sunt o formă de fibră suplimentară. Cojile de psyllium, din tărâțe de psyllium, sunt un laxativ natural care trebuie luat în considerare. Puteți găsi aceste la magazinele de hrană pentru sănătate. Medicul dumneavoastră poate recomanda și alte tipuri de laxative sau un supozitor. Puteți găsi aceste peste tejghea, dar discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Când să sunați la doctor
Un pediatru examinează un copil la o masă de examen. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Dacă copilul dvs. nu are o mișcare intestinală în 24 de ore de la băutul sucului de prune, sunați-l pe medicul de sănătate al copilului dumneavoastră. Durerea severă sau sângerarea rectală combinată cu constipația pot indica o problemă mai gravă. Nu așteptați să sunați la medic după ce ați dat suc de prune dacă copilul dumneavoastră prezintă aceste simptome.
