Alimente care pot provoca febra Blister focare

Virusul herpes simplex de tip 1 provoacă peste 95% din blistere de febră, potrivit Institutului Național de Cercetare Dentară și Craniofacială. Odată infectat cu virusul, acesta rămâne cu tine pentru viață. Ea este latenta in 90 la suta din cei afectati pana cand se produce un declansator pentru a declansa un focar. Una dintre aceste declanșatoare este ceea ce mâncați. Cercetările au arătat că atunci când arginina, un aminoacid, este introdus pentru a trăi culturi de herpes, virusul se multiplică rapid. Site-ul Health911 concluzionează că dieta nu poate provoca de fapt herpes simplex, dar alimente bogate în arginină pot declanșa focare.

Arahide cu cochilii lor (Imagine: rsester / iStock / Getty Images)

nuci

Whole Food and More avertizează împotriva consumării multor tipuri de nuci dacă purtați virusul herpes simplex. Potrivit Nutrition Data, o bază de date online, culeasă din baza de date a Nutriției Naționale USDA pentru Standard Reference, 1 ceașcă de migdale blanzi conține 3,692 mg de arginină. O ceașcă de cashei prăjiți uscat conține 2,385 mg. Arahidele sunt deosebit de proaste, având o cantitate de 4.144 mg pe servit. Utilizarea uleiului de arahide în gătit, cu toate acestea, este acceptabilă deoarece prelucrarea îndepărtează toate urmele de arginină.

gelatina

Produse cum ar fi Jell-O pot contribui la febra blistere focare, în conformitate cu Whole Food și mai mult. Nutriție Data raportează că un 3 oz. pachet de amestec de desert gelatină conține 575 mg de arginină.

mazăre

Mazărele sunt moderat de arginină și Health911 spune că pot hrăni virusul herpes simplex. O jumătate de cană de servire de mazăre conservată conține 297 mg. O ceașcă de zăpadă brută conține 131 mg.

Ovaz

Health911 pune fulgul de ovăz pe lista de alimente care poate declanșa apariția inflamațiilor cu blistere de febră. Un cookie de ovăz preparat în comerț poate avea până la 84 mg de arginină.

Cafea

Health911 sfatuieste impotriva cafelei, spunand ca poate creste flare-up-uri daca sunteti infectat cu virusul herpes simplex - dar Nutrition Data recomanda ca are doar 2,4 mg de arginina pe cana.

Alte produse alimentare

Health911 mai numește și produse din grâu integral și boabe ca alimente potențiale cu probleme dacă suferiți de blistere de febră. Whole Food and More menționează orzul, porumbul, varza de Bruxelles și pastele, în special produsele pe bază de grâu. Ambele site-uri, precum și Institutul Național de Cercetări Dentare și Craniofaciale, sfătuiesc împotriva ciocolatei. Datele despre nutriție nu atribuie un conținut mare de arginină majorității brandurilor de ciocolată, astfel încât este posibil ca alte proprietăți nedocumentate să poată declanșa în plus focare.