Ulei de pește și palpitații inimii

Potrivit unui articol din iunie 2005 din Statele Unite ale Americii, un studiu condus de Merritt Raitt de la Centrul Medical din Portland VA a arătat că suplimentele de ulei de pește pot declanșa aritmii la pacienții care au fost deja predispuși la bătaia neregulată a inimii. Aceasta este o surpriză, chiar și pentru cei care conduc studiul, deoarece uleiul de pește are atât de multe efecte benefice asupra sănătății.

Uleiul de pește este cel mai frecvent utilizat supliment non-minerale non-vitamine. (Imagine: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

consideraţii

Dr. Raitt spune că alte medicamente dovedite a preveni tulburările de ritm, de asemenea, le poate provoca în cei mai bolnavi care au aritmie recurentă. El speculează că uleiul de pește omega-3 poate fi o sabie similară cu două tăișuri. Potrivit unui articol publicat de Centrul Național pentru Medicină alternativă și complementară, studiile arată că suplimentele de ulei de pește sunt benefice pentru reducerea riscului bolilor cardiovasculare. American Heart Association recomanda ca persoanele cu boala coronariana documentata sa manance in mod regulat o varietate de peste gras, inclusiv somon, ton, macrou, hering si pastrav. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda și suplimente de ulei de pește.

Tipuri de palpitații cardiace

Palpitația inimii este o conștientizare incomodă a bătăilor inimii. Se poate simți ca și cum inima ta va bate sau va cursa. S-ar putea să vă simțiți bateți, bătăi extra sau neregulate, sau pulsul dvs. poate părea foarte lent. Un puls lent este numit bradicardie și un ritm cardiac neobișnuit de rapid se numește tahicardie. Fibrilația atrială este o bătaie neregulată a inimii care apare atunci când o cameră superioară a inimii, un atrium, nu bate în sincronizare cu o cameră inferioară sau cu ventricul. Fibrilația atrială apare la aproximativ 2 milioane de americani și este cel mai frecvent tip de aritmie, în conformitate cu American Stroke Association. Tahicardia ventriculară este mai puțin frecventă și este o aritmie mai periculoasă.

Diagnostic

Deși palpitațiile inimii nu sunt, de obicei, de îngrijorare serioasă, este important să se determine cauza problemei. Medicul dvs. poate diagnostica problema prin intermediul unei electrocardiograme sau ECG. Cu toate acestea, pentru a face un diagnostic corect, ECG trebuie efectuată în timp ce palpitațiile se întâmplă. Dacă palpitațiile sunt intermitente, medicul dumneavoastră vă poate dori să purtați un monitor timp de 24 de ore. Fibrilația atrială este un factor de risc grav pentru accidente vasculare cerebrale, iar tahicardia ventriculară poate provoca insuficiență cardiacă bruscă, prin urmare este importantă tratarea acestor afecțiuni medicale.

Tratamentul pentru palpitații inimii obișnuite

Palpitațiile cardiace pot fi, de asemenea, cauzate de exerciții excesive, anxietate, febră, cofeină, nicotină, cocaină, pilule de dietă, tiroide hiperactive, anemie, hiperventilație și unele medicamente. Unii descoperă, de asemenea, că suplimentele de ulei de pește par să provoace palpitații ale inimii. Puteți ajuta problema prin reducerea aportului de cafeină, reducerea stresului și fumatul. Exercițiile de respirație, exercițiile de yoga și tai chi pot ajuta, de asemenea, în conformitate cu Centrul Medical al Universității din Maryland.

Suplimente de ulei de pește

Uleiul de pește ajută la reducerea colesterolului și prevenirea bolilor de inimă. Dacă descoperiți că suplimentele de ulei de pește par să declanșeze palpitații inimii, nu le luați. În schimb, mâncați pește uleios cel puțin de două ori pe săptămână. De asemenea, puteți obține acizii grași omega-3 din nuci, măsline, ulei de măsline și ulei de nuc, precum și ulei de semințe de in.