Citrice și diaree
Citricele se bucură de oameni în fiecare zi, dar dacă vă dezvoltați diareea după ce ați mâncat citrice, puteți să le evitați cu totul. Diareea este un simptom al unei afecțiuni și nu este o condiție în sine. Diareea care apare la scurt timp după consumul alimentelor citrice ca o singură apariție poate fi rezultatul otrăvirii alimentare. Dacă observați o tendință după consumul de citrice, este posibil să aveți o alergie sau o intoleranță alimentară. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru o evaluare și diagnostic clinic al stării dumneavoastră.
Tangerinele cresc pe un copac. (Imagine: slpu9945 / iStock / Getty Images)Intoxicație alimentară
Diareea este unul dintre simptomele principale ale otrăvirii alimentare, însoțită de dureri de stomac, crampe și vărsături. Dacă dezvoltați diaree la patru până la 36 de ore după consumul de citrice, este posibil să aveți intoxicații cu alimente. Alimentația alimentară nu este o afecțiune cronică și apare numai atunci când mâncați ceva care a fost contaminat cu un organism infecțios, cum ar fi bacterii, toxine sau un parazit. Majoritatea simptomelor se vor dezvolta rapid și pot provoca diaree și vărsături timp de una până la zece zile, potrivit PubMed Health. Intoxicatia alimentara este diagnosticata prin testarea scaunului. Dacă este diagnosticat, medicul vă va recomanda să vă odihniți și să beți multă lichidă, până când simptomele dumneavoastră nu vor mai scădea.
Alergie la mancare
Dacă sunteți alergic la fructele citrice, diareea se poate forma în câteva minute după consumarea fructelor. O alergie la citrice este o afecțiune cronică care nu are nici un tratament. Singura modalitate de a preveni sau trata simptomele este de a evita consumul tuturor citricelor. O alergie la citrice apare când organismul dumneavoastră nu recunoaște proteinele găsite în fructele citrice. Corpul reacționează la aceste proteine ca și cum ar fi o substanță periculoasă. Sistemul imunitar creează rapid anticorpi specifici pentru a elimina proteinele citrice, rezultând o reacție chimică în organism care provoacă diaree, greață, vărsături, crampe, congestie sinusală, astm bronșic și erupții cutanate.
Intoleranța la fructoză
Fructoza este un zahăr care se găsește în principal în fructe. Dacă sunteți intolerant la fructoză, veți dezvolta simptome gastro-intestinale în câteva minute de la consumul de citrice. Când mănânci fructe citrice, intestinul tău mic nu poate digera fructoza din cauza lipsei de enzime. Enzimele digera majoritatea proteinelor și zaharurilor în alimente și ajută organismul să absoarbă nutriția. Dacă corpul dumneavoastră nu poate digera fructoza, veți dezvolta simptome comune de intoleranță alimentară, cum ar fi greață, diaree, balonare, gaz și vărsături. Intoleranța la fructoză este o stare gravă care poate determina scăderea nivelului zahărului din sânge și afectarea ficatului dumneavoastră, în conformitate cu MedlinePlus.
Considerare
Unele afecțiuni digestive, cum ar fi sindromul intestinului iritabil și boala Crohn, pot fi legate de diareea de la ingerarea fructelor citrice. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă observați că aveți diaree cronică care durează mai mult de șase săptămâni.
