Poate Exercitarea Cauze Sângerare Breakthrough?

Dacă întâmpinați sângerări descoperite în timpul sau după exerciții fizice, probabil că nu trebuie să vă faceți griji. Spottarea se întâmplă destul de frecvent la femei, de obicei chiar înainte de perioadele menstruale, iar câteva femei au sângerări menstruale descoperite datorită exercițiilor intense, potrivit Centrului pentru Cercetarea ciclului menstrual și ovulației. Dar, dacă sângerările descoperite se agravează sau vă simțiți durere, discutați cu medicul despre aceasta, deoarece aceasta ar putea semnala o problemă medicală.

Ciclu menstrual

În timpul perioadei, uterul își îndepărtează mucoasa - provocând sângerări menstruale - pentru că nu ați rămas însărcinată, potrivit Centrului de sănătate McKinley de la Universitatea din Illinois, la Urbana-Champlain. Deși majoritatea femeilor suferă de hemoragii mai grele la începutul perioadelor lor, aproximativ 10% par să își înceapă perioadele cu sângerări și sângerări.

cauze

Sângerările provocate în timpul sau după exercițiu apar cel mai frecvent atunci când urmează o antrenament foarte intensă, mai ales dacă sunteți adolescent și nu ați avut o perioadă prea lungă, potrivit Centrului pentru Cercetarea ciclului menstrual și ovulației. Femeile tinere care pierd o greutate ca rezultat al unei rutine intense de antrenament, uneori suferă de sângerări provocate de exerciții fizice.

Remediu

În cele mai multe cazuri, sângerările descoperite în timpul sau după exerciții fizice nu reprezintă o preocupare medicală adevărată, potrivit revistei fitness FitSugar. Cu toate acestea, poate doriți să vă faceți antrenamentele mai puțin obositoare. Tăierea înapoi pe lungimea sau intensitatea antrenamentelor dvs. ar putea opri sângerarea descoperită.

consideraţii

Dacă sângerările descoperite continuă sau se înrăutățesc sau dacă vă opriți complet perioada, programați-vă o verificare completă cu medicul obstetrician-ginecolog. Unele femei cu sângerări anormale, inclusiv sângerări descoperite, suferă de tulburări cum ar fi sindromul ovarului polichistic sau diabetul, potrivit Northshore University HealthSystem. Pentru a vă asigura că exercițiile fizice provoacă într-adevăr sângerări descoperite, va trebui să excludeți alte condiții potențiale.