Beneficii ale probioticelor în timpul administrării antibioticelor

Trei miliarde de bacterii trăiesc în corpul tău. Majoritatea fac parte din microbiota intestinală, bacteriile intestinale utile și drojdiile care oferă o varietate de beneficii - distrugând bolile cauzatoare de boli, ajutând la digestia alimentelor, producând vitamine și întărind sistemul imunitar. Când bacteriile dăunătoare provoacă boală sau infecție, medicul dumneavoastră poate prescrie un antibiotic pentru a ucide aceste bacterii. Din păcate, antibioticele distrug și unele dintre bacteriile intestinale benefice. Luarea probioticelor - bacterii și drojdii care promovează sănătatea - în cursul cursului de antibiotice poate reumple bacteriile bune și poate ajuta la reducerea efectelor secundare ale consumului de antibiotice, inclusiv diaree.

Probabil că iaurtul bogat în probiotice poate preveni diareea asociată cu antibiotice. (Imagine: mapodile / iStock / Getty Images)

Diarrhea asociată cu antibiotice

Antibioticele pot provoca efecte secundare fizice cum ar fi gaze, crampe, balonare și diaree. Conform unui articol din octombrie 2008 publicat în "Microbiologia viitoare", diareea asociată cu antibiotice (AAD) apare la 5-35% dintre utilizatorii de antibiotice, în funcție de tipul de antibiotic utilizat, de sănătatea utilizatorului și de expunerea la microorganisme care provoacă boli. AAD este o problemă semnificativă, deoarece poate determina încetarea rapidă a tratamentului, astfel încât să nu se trateze infecția. În plus, AAD crește adesea cantitatea de îngrijire medicală necesară pentru a trata infecția.

Beneficiile probiotice

Potrivit unui raport din aprilie 2012 al revistei "Alimentary Pharmacology and Therapeutics", AAD se datorează în parte efectelor pe care le au antibioticele asupra microorganismelor intestinale. Aceste medicamente favorizează creșterea bacteriilor care cauzează infecții și provoacă modificări ale bacteriilor intestinale și ale mediului intestinal care grăbesc mișcarea alimentelor prin intestin și determină tragerea mai multor fluide în intestin - toate acestea pot contribui la diaree. Deoarece probioticele sunt cunoscute pentru imbunatatirea imunitatii si contracararea efectelor bacteriilor care cauzeaza boala, probioticele au fost propuse ca o strategie pentru prevenirea si tratarea AAD.

Cercetarea

Articolul publicat în "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" a analizat rezultatele a 34 de studii și a concluzionat că utilizarea probioticelor în timpul terapiei cu antibiotice a condus la un risc de 50% mai mic de a dezvolta AAD comparativ cu cei tratați cu placebo. Aceste rezultate au fost găsite în populația pediatrică și adultă - iar rezultatele au fost în concordanță cu utilizarea diferitelor tulpini de probiotice, precum și cu diferite antibiotice. Prin urmare, până în prezent, cercetările au concluzionat că beneficiul cel mai semnificativ al utilizării probioticelor atunci când se administrează antibiotice este un risc redus de AAD.

Candida

Multe femei raportează o creștere a infecțiilor cu drojdie atunci când iau antibiotice. Acest lucru se poate datora unei suprasolicitari a Candida albicans - o drojdie oportunista care poate scapa de sub control cand antibioticele ucid unele dintre bacteriile benefice care in mod normal impiedica o crestere a candidei. Cu toate acestea, o revizuire publicată în Jurnalul de Chimioterapie din iunie 2009 nu a găsit nici un beneficiu clar al utilizării probioticelor pentru tratarea sau prevenirea infecției cu candidoză la femei.

Măsuri de precauție

Dacă nu aveți alergie sau intoleranță la lapte, adăugarea de iaurt bogat în probiotice, chefir sau o alimente bogată în probiotice la alimentația zilnică în timp ce luați antibiotice poate fi o modalitate ușoară și eficientă de a preveni AAD. Dacă intenționați să utilizați suplimente probiotice împreună cu antibiotice, discutați despre dozare și programare cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul. Probioticele pot provoca efecte secundare, cum ar fi crampe, balonare, gaze sau diaree, cu toate acestea majoritatea oamenilor tolerează probiotice fără efecte secundare. Cu toate acestea, probioticele au potențialul de a conduce la infecții la persoanele cu sistem imunitar subdezvoltat sau slăbit, cum ar fi vârstnicii sau sugarii. De aceea, este bine să vă consultați medicul despre riscuri și beneficii înainte de a începe suplimentele probiotice.