B Complex și dureri de stomac

Complexul B este un supliment care conține toate cele opt vitamine B. Aceste vitamine sunt esențiale pentru numeroase funcții fiziologice, inclusiv creșterea și dezvoltarea. Dieta ta furnizează adesea vitaminele B de care ai nevoie, dar în unele cazuri este posibil să ai nevoie de un supliment pentru a obține cantități suficiente de vitamine. Utilizarea complexului B poate duce la efecte secundare adverse, cum ar fi durerea de stomac.

Durerea ușoară la nivelul stomacului

Un stomac deranjat sau o durere ușoară la nivelul stomacului este un potențial efect secundar al complexului B, conform lui Kaiser Permanente. De obicei, acest efect este doar temporar și dispare în timp ce corpul se adaptează la suplimentul complex B. Dacă durerea stomacului persistă sau devine intolerabilă, consultați imediat un medic.

Ulcer peptic

Complexul B conține niacin sau vitamina B-3. Atunci când se iau doze mari, niacina poate provoca sau agrava ulcerul peptic, avertizează Societatea Americană de Cancer. Ulcerele ulceroase sunt eroziuni ale mucoasei stomacului, care pot provoca sângerări și dureri grave la nivelul stomacului. Deși ulcerul peptic este un efect secundar rar al complexului B, poate fi periculos.

Greață și vărsături

Niacina poate provoca, de asemenea, să vă simțiți greață și vărsături severe, explică Drugs.com. Frecvența vărsăturilor poate provoca un dezechilibru al nivelului acidului gastric, care poate provoca dureri de stomac. În cazuri rare, vărsăturile pot persista și pot provoca complicații grave. Dacă aveți vărsături severe, persistente, opriți administrarea unui complex B și consultați un medic.

Supradozaj

Supradozarea pe complexul B este o posibilă condiție care pune viața în pericol, notează Kaiser Permanente. Simptomele unui supradozaj includ dureri abdominale severe, vărsături imediate și diaree. Luați întotdeauna doza potrivită de complex B și păstrați suplimentul departe de copii mici. Dacă bănuiți un supradozaj, sunați imediat la centrul local de control al otrăvurilor sau mergeți la cel mai apropiat spital.