Pierdere în Greutate suplimente pentru adolescenți

Adolescenți care se adresează suplimentelor de scădere în greutate, riscă să provoace probleme grave de sănătate și deoarece administrația americană pentru alimente și medicamente nu reglementează suplimentele de scădere în greutate și nu sunt testate suplimente de scădere în greutate la adolescenți, nu există nici o modalitate de a ști dacă "să luați un produs sigur sau eficient, potrivit TeensHealth.org. In 2007 pana in 2008, 18 la suta din adolescenti au fost supraponderali, in functie de Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor.

Un pachet de pastile de dieta cu o masura de banda si o figura mica prin aceasta. (Imagine: Discha-AS / iStock / Getty Images)

Tipuri

Adolescentii pot folosi suplimente pentru a pierde in greutate sau pentru a imbunatati performantele sportive. Pentru a pierde in greutate, adolescentii pot folosi termogeni sau arzatoare de grasime. Deși administrația americană pentru alimente și medicamente a interzis ephedra din cauza riscului de efecte secundare, producătorii de suplimente de ardere a grăsimilor ar putea utiliza ingrediente asemănătoare ephedra, cum ar fi lapte de țară sau portocaliu amar, potrivit TeensHealth.org. Adolescentii se pot intoarce, de asemenea, la orlistat de droguri, disponibil peste-the-counter ca Alli, pentru a pierde in greutate. Producătorii nu au testat siguranța sau eficiența acestui medicament la persoanele sub 18 ani și nu sunt recomandate pentru adolescenți, potrivit TeensHealth.org. Adolescenții interesați în îmbunătățirea performanțelor sportive și a fizicului pot, de asemenea, să utilizeze steroizi naturali sau suplimente de creatină.

Beneficii potențiale

Suplimentele de scădere în greutate pot ajuta dietele să piardă în greutate și să-și piardă grăsimea corporală Orlistat, de exemplu, produce o pierdere medie în greutate de 10 lbs. la cei care sunt supraponderali, conform Diabetului National si Digestive si Rinichi Boli Riscul de Informatii de Retea. Pierderea în greutate poate reduce riscul altor probleme de sănătate, cum ar fi nivelurile ridicate ale colesterolului, hipertensiunea arterială și diabetul zaharat. Dacă luați medicamente pentru aceste condiții de sănătate, este posibil să aveți nevoie de mai puține dintre ele dacă pierdeți o greutate semnificativă cu suplimente de scădere în greutate.

riscuri

Efectele secundare ale suplimentelor de scădere în greutate pot include probleme gastro-intestinale, cum ar fi flatulența, descărcările anale uleioase și balonarea abdominală. Thermogenics poate provoca probleme cardiace, accident vascular cerebral și, în unele cazuri, chiar moarte, potrivit TeensHealth.org. Alte suplimente conțin o mulțime de cofeină, care vă poate face să vă simțiți neliniștiți, anxios, amețit sau să vă dați o bătălie a inimii de curse. Pentru a pierde in greutate fara efecte secundare periculoase, adolescentii ar trebui sa discute cu medicii lor despre un program de alimentatie sanatoasa si exercitii fizice, TeensHealth.org recomanda.