Top Dieta pastile de la GNC

Deși vânzările pentru pastilele de dietă sunt în scădere, sunt încă un producător major de bani pentru magazine precum GNC. Retailerul care vinde produse de sănătate și produse nutriționale are o listă cu cele mai bine vândute produse, inclusiv pastilele de dietă superioară. În timp ce această listă poate părea un loc bun pentru a începe atunci când căutați un pic mai mult ceva pentru a ajuta la pierderea de lire nedorite, pastile pot lumina portofelul clientului mai mult decât le face clientului. Înainte de a cumpăra orice pastile de dietă din orice magazin, consultați un medic pentru a discuta beneficiile și riscurile.

GNC oferă o mare varietate de pastile de dietă care nu pot ajuta oamenii să-și piardă greutatea pe termen lung. (Imagine: Kwangmoozaa / iStock / Getty Images)

GNC Total Lean Burn 60

GNC oferă un număr de produse sub numele său propriu, incluzând suplimentul de pierdere în greutate din linia Total Lean numită Burn 60. Producătorii pilulei spun că sporesc arderea caloriilor cu până la 60%. Acesta conține extracte de semințe de guarana, ceai negru, semințe de struguri și piele și rădăcină de ghimbir. Guarana este o plantă care conține cofeina, găsită într-o serie de pastile de dietă diferite; ca diuretic, îi ajută pe oameni să-și piardă greutatea în apă, nu și greutatea în greutate. Si in timp ce cafeina ofera un impuls in energie, ea nu face prea mult pentru a ajuta oamenii sa piarda in greutate, in functie de Coalitia de Actiune pentru Obezitate.

BioGenetics Laboratories HCG Activator

Producătorii BioGenetics Laboratories HCG Activator, disponibili de la GNC, susțin că oamenii pot pierde până la 30 de lire sterline într-o lună în timp ce iau suplimentul. Acesta conține complex gonadotropic corionic stimulator gonadotropin uman, împreună cu aminoacizii tirozină și ornitină. Gonadotropina corionică umană sau hCG este un hormon găsit numai la femei în timpul sarcinii. Există afirmații că hormonul ajută organismul să ardă cantități mari de grăsime, dar nu există dovezi că acest hormon îi ajută pe oricine să piardă în greutate sau să ardă grăsimi, potrivit Rețelei de sănătate a hormonilor. Dietul periculos de 500 de calorii, recomandat atunci când oamenii iau suplimentul cu hormoni, este cel mai probabil partea din planul de dietă care îi ajută să piardă în greutate.

Generix Laboratories BiphedAdrene

Generix Laboratories a creat o pilula pentru pierderea in greutate, vanduta la GNC, folosind o varietate de ierburi, printre care yerba mate, frunza damiana, alge de chlorella, alge verzi verzi, guarana si cayenne. Potrivit producătorilor de BiphedAdrene, aceste plante oferă un impuls energetic similar cu medicamentele pentru pierderea în greutate de prescripție medicală, cunoscute sub numele de fen-phen și ephedra ilegală de stimulare a plantelor. Yerba mate este ca și cafeina prin faptul că stimulează sistemul nervos pentru a crește nivelul de energie. Deși se găsește într-o serie de pastile pentru scăderea greutății, nu sa dovedit a fi eficientă în a ajuta pe cineva să piardă în greutate, potrivit Clinicii Cleveland. Cayenne are proprietăți termogene și poate ajuta la scăderea poftei de mâncare, dar efectele asupra pierderii în greutate sunt mici.

Adevărul despre pastilele de dietă

Pastilele de dieta pot ajuta o persoana sa piarda o anumita greutate, dar pierderea in greutate nu va dura, potrivit Clinicii Cleveland. Aceste tipuri de pastile pot fi, de asemenea, periculoase pentru sănătatea umană. Guarana a fost cunoscută pentru a mări tensiunea arterială și a provoca reacții adverse cum ar fi greață, amețeli sau anxietate. Yerba mate luate pentru perioade lungi de timp sau în cantități mari pot crește riscul unei persoane de gură, esofagiană sau cancer pulmonar. Ca o proteină, hCG este împărțită în stomac atunci când este luată ca o pastilă, ceea ce inactivează oricare dintre efectele pe care suplimentul le-ar putea avea asupra corpului.

Singurul mod sigur și eficient de a pierde aceste kilograme nedorite este de a crea un echilibru negativ al caloriilor, consumând mai puțin și deplasându-vă mai mult.