Hipotiroidism, metformină și pierdere în greutate

Metforminul, vândut sub numele de Glucophage, este un medicament pentru diabet care poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate promova scăderea în greutate, ajutând la scăderea nivelului de glucoză și prevenirea foametei. Acesta funcționează ca un ajutor pentru pierderea în greutate, dar poate să nu fie potrivit pentru persoanele cu hipotiroidism, deoarece poate interacționa cu levothyroxina - hormonul de substituție tiroidian - și poate duce la creșterea zahărului din sânge.

hipotiroidismul

Glanda tiroidă este situată la baza gâtului, în fața acordurilor tale vocale. O parte a sistemului endocrin, tiroida produce hormoni T4 și T3 care controlează viteza pe care corpul o utilizează oxigenul și energia - metabolismul. Funcția tiroidiană redusă are ca rezultat un metabolism mai lent; unul dintre primele semne de hipotiroidism este creșterea în greutate. Alte simptome includ unghii fragile și fragile și păr, oboseală și sensibilitate la frig. Hipotiroidismul este tratat cu hormoni tiroidieni suplimentari; care corpul tau poate converti, de asemenea, la hormonul T3. Rareori trebuie să completați ambii hormoni. Levothyroxina este tratamentul cel mai frecvent și înlocuiește hormonul T4, stimulând metabolismul

Pierderea în greutate și hipotiroidismul

Până când hipotiroidismul este controlat și funcția metabolică revine la normal, va fi dificil să pierdeți în greutate. Poate dura trei luni sau mai mult pentru a găsi doza corectă de levothyroxină și a acumula suficient hormon tiroidian în corpul dumneavoastră. Puteți încerca să vă intensificați metabolismul prin schimbarea compoziției corpului și mărirea masei musculare. Cu cât aveți mai mult țesut muscular în comparație cu grăsimea, cu atât va fi mai mare metabolismul dvs. - și cu atât mai multe calorii veți arde, chiar și în repaus. Pierderea în greutate necesită să ardeți mai multe calorii decât consumul, astfel încât corpul dumneavoastră să descompună grăsimea stocată pentru a fi folosită pentru energie.

Metformina și levothyroxina

Metforminul scade cantitatea de glucoză pe care corpul o poate absorbi din alimentele pe care le consumați, crescând simultan sensibilitatea celulelor la insulină. Metforminul este utilizat numai de diabetici de tip 2; cei cu diabet zaharat de tip 1 nu produc insulină și nu pot controla cantitatea de glucoză din sângele lor. Levothyroxina poate afecta zahărul din sânge și poate cauza hiperglicemie - niveluri ridicate ale glucozei. Persoanele cu diabet trebuie să acorde o atenție deosebită nivelurilor de glucoză atunci când utilizează levothyroxină. Deoarece levothyroxina poate afecta metforminul și face mai puțin eficace, aceste două medicamente nu ar trebui utilizate împreună.

Pierdere în greutate sănătoasă

Pierderea in greutate, atat cu diabet zaharat si hipotiroidism poate fi o provocare. O combinație a unei diete sănătoase, reduse cu calorii și a exercițiilor fizice ar trebui să vă ajute să pierdeți greutatea într-un ritm lent și constant - de la 1 la 2 lire sterline pe săptămână. Lucrați cu medicul dumneavoastră și dietetician pentru a găsi un plan de consum care vă poate ajuta să vă controlați diabetul și să vă susțineți sănătatea tiroidei. Este nevoie de un deficit de calorii de 3.500 de calorii pentru a pierde o jumătate de kilogram de grăsime corporală - reducerea consumului dvs. caloric actual cu 500 de calorii pe zi ar trebui să ducă la pierderea de 1 lire pe săptămână.