Hipotiroidismul și acidul folic
Folate sau acid folic este o vitamina B esentiala care este necesara pentru formarea corecta a celulelor rosii din sange si divizarea lor si sinteza ADN-ului. Această vitamină are o relație importantă, dar oarecum indirectă, cu o afecțiune cunoscută sub numele de hipotryoidism. Dacă aveți această afecțiune și nu obțineți acidul folic adecvat în dieta dumneavoastră, puteți avea un risc crescut pentru boli de inimă.
Persoanele cu hipotiroidie ar putea avea nevoie de mai mult acid folic. (Imagine: Siracol / iStock / Getty Images)hipotiroidismul
Hipotiroidismul este o afecțiune caracterizată printr-o glandă tiroidă subactivă. Glanda tiroidă este localizată în gât și produce hormoni care reglează o serie de funcții ale corpului, incluzând temperatura corpului, starea de spirit, metabolismul, ritmul cardiac și tensiunea arterială. Un deficit de hormoni produs de hormonii tiroidieni, care acționează asupra fiecărei celule din organism, provoacă perturbări în multe procese metabolice. Acidul folic este de asemenea afectat de hipotiroidism.
Acidul folic, hipotiroidismul și homocisteina
Cercetarea publicată în "Jurnalul endocrinologiei și metabolismului clinic" face legătura dintre statutul scăzut de acid folic și hipotiroidism. Folia slabă joacă un rol în nivelurile crescute de homocisteină; niveluri ridicate de homocisteină sunt frecvent observate la pacienții cu hipotiroidism. Homocisteina este un aminoacid care este sintetizat în organism, iar nivelurile crescute cresc riscul de ateroscleroză, accident vascular cerebral, embolii și atac de cord. Nivelele scăzute de acid folic sunt asociate cu homocisteina ridicată, deoarece acidul folic este utilizat în descompunerea homocisteinei.
Etiologia folatului slab în hipotiroidism
La persoanele sănătoase, acidul folic este transformat în L-metil folat, care este forma biologic activă a vitaminei. Hipotiroidismul determină o scădere a activității enzimei metilenetrahidrofolat reductază, care este responsabilă pentru producerea de folic L-metil în ficat. Nivelurile scăzute de folat de L-metil au ca rezultat nivele în exces de homocisteină. Această relație indirectă ar putea cauza o creștere a riscului bolilor cardiovasculare la persoanele cu hipotiroidism.
Hipotiroidismul netratat crește riscurile pentru sănătate
Persoanele cu hipotiroidism subclinic, care sunt cele care nu au simptome evidente ale bolii, prezintă un risc crescut de ateroscleroză și atac de cord sau accident vascular cerebral ulterior. Datorită subtilității simptomelor lor, de obicei nu au fost diagnosticate sau tratate pentru hipotiroidism. Dacă aveți hipotiroidie, puteți beneficia de suplimente sau de creșterea surselor de folat dietetic. Frunzele, legumele verzi și fasolea pot oferi o cantitate substanțială de folat la dietă.
