O dieta buna atunci cand iau diluanti de sange

Cheagurile de sânge pot fi un eveniment mortal, contribuind la atac de cord și accident vascular cerebral. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că sunteți în pericol pentru formarea cheagurilor de sânge sau dacă le-ați experimentat în trecut, el vă poate recomanda să luați medicamente care diluează sângele. Aceste medicamente pot reduce riscul pentru un eveniment care pune viața în pericol - dar trebuie să luați măsuri speciale de precauție atunci când luați aceste medicamente, evitând în special anumite alimente din dieta dumneavoastră care pot interfera cu cât funcționează diluanții dumneavoastră de sânge.

Spanacul conține vitamina K, care poate interfera cu diluanții sângelui. (Imagine: Anton Ignatenco / iStock / Getty Images)

Interferența cu vitamina K

Doctor cu pacient (Imagine: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

Cea mai mare schimbare în dieta dvs. în timp ce luați medicamente subțierea sângelui, cum ar fi warfarina, va fi evitarea alimentelor care conțin vitamina K. Această vitamină joacă un rol vital în coagularea sângelui și poate interfera cu modul în care warfarina funcționează în corpul vostru. În timp ce puteți mânca o cantitate de alimente care conțin vitamina K, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să evitați alimentele care au un nivel ridicat de vitamina K.

Vitamine K Foods

Kale (Imagine: JB325 / iStock / Getty Images)

Multe legume verzi, cu frunze verzi, sunt bogate în vitamina K. Acestea includ varza, spanac, varza de Bruxelles, patrunjel, verde de muștar, verdeață de ciuperci și coardă. De asemenea, ceaiul verde tinde să fie bogat în vitamina K și trebuie evitat în dieta dumneavoastră în timp ce luați diluanți sanguini.

Produse alimentare subțiri

Alcoolul este un diluant natural al sângelui (Imagine: Boarding1Now / iStock / Getty Images)

La fel cum anumite alimente pot contribui la coagularea sângelui, altele pot provoca o înrăutățire a sângelui. Aceasta este o preocupare atunci când luați diluanți de sânge, deoarece dacă sângele dumneavoastră devine prea subțire, chiar și o mică tăietură vă poate face să pierdeți cantități excesive de sânge. Exemple de alimente cunoscute ca fiind diluanti naturali ai sangelui includ sucul de afine si alcoolul. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce fel de aport, dacă este cazul, din aceste alimente este acceptabil în timp ce luați diluanți sanguini. Dacă în general sunteți sănătoși și nu aveți leziuni hepatice, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă limitați aportul la unul sau două porții de alcool pe zi, potrivit Clinicii Marshfield, o clinică medicală din Wisconsin. O porție este egală cu aproximativ 5 uncii de vin, 1 uncie de lichior sau 12 uncii de bere.

consideraţii

Prescripția (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Deoarece alimentele cu conținut de vitamina K sunt adesea surse de legume sănătoase în dieta dumneavoastră, este posibil să aveți un timp dificil de a le elimina complet. În acest caz, discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la servirile de vitamina K pe care le faceți să vă bucurați zilnic. Prin înțelegerea cantității de vitamină K pe care o consumați în medie, medicul poate ajusta doza de medicament pentru a permite o anumită doză zilnică. În afară de a evita alimentele despre care se știe că interferează cu diluanții sângelui, puteți păstra în general aceeași dietă pe care ați avut-o înainte de a începe să luați medicamentul.