Care este diferența dintre modelele totale de gimnastică

Începând cu anul 2011, EFI, cu sediul în San Diego, California, distribuie trei modele ale sistemului de exerciții fizice de la Total Gym: modelul cu oase goale 2000, pachetul XLS soup-up și modelul mid-range 3000. Toți folosesc o sanie mobilă pe o înclinație reglabilă pentru a facilita scorurile de exerciții. Puteți ajusta procentajul de greutate corporală pe care îl deplasați modificând nivelul înclinației. O înclinație joasă necesită o rezistență mai mică, în timp ce o înclinație înaltă necesită mai mult. Deoarece fiecare unitate oferă caracteristici și accesorii unice care permit diferite exerciții, luați în considerare modul în care doriți să utilizați Total Gym înainte de a cumpăra un anumit model.

Un bărbat ia o pauză pe o bancă de greutate în sală de gimnastică. (Imagine: PeopleImages.com/DigitalVision/Getty Images)

Accesorii

Modelul 2000 vine fără accesorii, dar vă permite să efectuați mai mult de 40 de exerciții folosind doar placa de glisare și sistemul de cabluri. Unitatea 3000 este dotată cu un stativ ghemuit și un atașament cu aripi care permite un număr suplimentar de 20 de exerciții, în timp ce modelul XLS include un set Pilates, un stand ghemuit, atașarea aripilor și un sistem de scripeți pentru picioare. Accesoriile suplimentare permit alte 20 de exerciții. Dacă achiziționați modelul 2000 sau 3000, puteți adăuga accesorii cum ar fi stativul ghemuit sau kitul Pilates, care se potrivește pe toate modelele, pentru o taxă suplimentară.

Greutate Capacitate

Fiecare unitate Gym Total are o greutate totală diferită, care include greutatea corporală și orice greutate suplimentară pe care o adăugați utilizând bara de greutate opțională, care se potrivește celor trei modele. Deși majoritatea antrenamentelor Total Gym nu utilizează greutăți suplimentare, oricine dorește să adauge cantități mari de mase musculare ar trebui să ia în considerare modelul XLS greu, care poate găzdui până la 400 lbs. din greutatea totală. Unitatea 3000 poate gestiona până la 300, în timp ce unitatea de 2000 are o capacitate de 250 lb. limită.

Glideboard

Plăcile de glisare și cablurile de bază Total Gym 2000 pot găzdui utilizatorii de până la 6 metri înălțime, conform reprezentantului serviciului de relații cu clienții din cadrul Total Gym, Jessica Dole. Placa de glisare a unității 3000 este puțin mai lungă, permițând utilizatorilor până la 6-2. Unitatea XLS oferă cea mai lungă pliere, un sistem suplimentar de umplere și un sistem de roți modernizate. Se poate ocupa de utilizatori până la 6-4.

DVD-uri

Dacă vă place să urmăriți DVD-urile de antrenament în timp ce utilizați echipamentul dvs. de antrenament la domiciliu, factorul acesta va costa în buget atunci când selectați un model Total Gym. Toate cele trei modele vin cu DVD-ul instrucțional "Start Up", în timp ce modelul 3000 include și "6 minute de antrenament". Pachetul XLS se mândrește cu o bibliotecă de antrenament mai completă, cu "Pilates for Total Gym" Total Gym "și" Smart Training "DVD-uri.