Ce suplimente au un efect asupra ratei cardiace?
Valorile normale ale ritmului cardiac variază foarte mult în funcție de factori precum vârsta, greutatea și activitatea fizică. Intervalul mediu scade între 60 și 100 de bătăi pe minut, explică MayoClinic.com, înclinându-se spre sfârșitul inferior în timpul odihnei și cu cât este mai mare în timpul unei activități obositoare. Unele suplimente pe bază de plante și nutrienți pot crește sau scădea ritmul cardiac atât în mod benefic, cât și în detrimentul său. Nu luați suplimente fără să discutați mai întâi cu medicul, deoarece acestea pot interacționa cu unele medicamente sau pot agrava afecțiuni medicale.
Unele suplimente pot afecta în mod negativ ritmul cardiac. (Imagine: Zelenenka / iStock / Getty Images)Potasiu
Textul "Fundamentele asistenței medicale" explică faptul că potasiul joacă un rol vital în transmiterea impulsurilor electrice din inimă. Cantitatea prea mare sau prea mică de potasiu poate determina o frecvență cardiacă neregulată. Deficiența de potasiu, de asemenea cunoscută sub numele de hipokaliemie, provine de obicei din pierderea prea multului potasiu prin urină sau intestine, mai degrabă decât lipsa mineralelor în dietă. Hiperkaliemia sau potasiul excesiv în sânge pot fi cauzate de afecțiuni medicale, cum ar fi afecțiunile renale sau diabetul, precum și de prea multă cantitate de potasiu din dietă. Ambele condiții pot pune viața în pericol și necesită intervenție medicală.
Efedrina
Efedrina provine dintr-o planta vesnic verde, ephedra, intalnita in principal in Asia Centrala si Mongolia, potrivit Centrului National pentru Medicina Complementara si Alternativa sau NCCAM. În 2004, administrația americană pentru alimente și medicamente a interzis vânzarea de efedrină în Statele Unite din cauza riscului de complicații cardiovasculare. Interdicția nu se extindea însă la utilizarea în medicina tradițională chineză sau în ceaiurile din plante convenționale. Efedrina acționează ca un stimulant și poate crește semnificativ frecvența cardiacă sau tensiunea arterială.
Portocala amara
Arborele portocaliu amar este originar din Asia, deși crește acum în Marea Mediterană, California și Florida, potrivit NCCAM. Medicina tradițională chineză folosește ulei din frunze și flori pentru a trata greața și indigestia. Substanțele chimice din portocala amară vă pot accelera ritmul cardiac și pot crește tensiunea arterială. NCCAM avertizează că s-au raportat cazuri de pacienți altfel sănătoși care suferă de infarct miocardic și accident vascular cerebral după utilizarea portocalei amare. După interzicerea FDA privind efedrina, unii producători de pilule de dietă au înlocuit ingredientul interzis cu portocale amare, deși nu există dovezi că acesta este mai sigur.
Magneziu
Magneziul servește mai multe funcții importante în organism, incluzând contractarea și relaxarea mușchilor, producerea și transportul de energie în organism și contribuția la producerea de proteine, în conformitate cu MedlinePlus. Un deficit moderat de magneziu poate provoca o frecvență cardiacă rapidă. Suplimentele pot fi prescrise pentru a stimula sau menține nivelurile de magneziu. În cazuri rare, aceste suplimente pot încetini semnificativ ritmul cardiac. Dacă se întâmplă acest lucru, contactați imediat medicul.
glucozamina
Glucozamina este un compus găsit în cartilajul sănătos, potrivit MayoClinic.com. Ca supliment, pretențiile legate de beneficii includ scutirea de la mai multe forme de artrită, îmbunătățirea controlului glicemiei la persoanele cu diabet zaharat și asistență în reabilitarea durerii genunchiului. Dovezile sunt limitate și cercetările sunt în curs de desfășurare, cu toate acestea, pentru a determina validitatea acestor revendicări. Suplimentele de glucozamină pot provoca palpitații cardiace, creșterea ritmului cardiac și creșterea tensiunii arteriale.
