Ce este o rată normală de repaus pentru copii?

Rata de inima a odihnei, numita si rata de impuls, reprezinta numarul de ori inima bate intr-un minut in timp ce o persoana se odihneste complet. Ratele de impulsuri care sunt neregulate, slabe, ridicate sau scăzute pot indica probleme de sănătate. În mai multe locații, vasele de sânge se deplasează suficient de aproape de suprafața pielii încât pot fi detectate frecvența cardiacă. Ritmul cardiac de repaus este ușor de obținut pentru dvs. sau pentru copilul dumneavoastră.

Un băiețel primește pulsul. (Imagine: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images)

Rata de inima normala de repaus

Copiii au rate cardiace mai mari decât adulții. Ritmul cardiac tinde să scadă în copilărie până la adolescență. Normele de vârstă pentru ritmul cardiac de odihnă sunt disponibile la We Be Fit. Există variații semnificative în frecvența cardiacă a copiilor chiar și în cadrul grupurilor de vârstă. Nou-născuții au rate de inimă care variază de la 100 la 160 batai pe minut (bpm). Copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 10 au rate de inimă care variază de la 60 la 140 și în medie de la 85 la 90. Copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 17 au rate de inimă cuprinse între 60 și 100 bpm. La fel ca la adulți, copiii de sex feminin au tendința de a avea o rată mai înaltă de odihnă mai mare decât bărbații.

Măsurare

Este relativ ușor să măsurați ritmul cardiac de odihnă. Măsurarea trebuie obținută dimineața imediat după trezire și înainte de a ieși din pat. Rețineți că mai mulți factori pot afecta frecvența cardiacă, incluzând respirația profundă, presiunea asupra vezicii urinare și excitarea emoțională, cum ar fi cea cauzată de anticiparea evenimentelor din ziua respectivă sau de faptul că un părinte la noptieră obține o măsurare a ritmului cardiac. Pentru a obține o măsură mai fiabilă a ritmului cardiac de repaus, măsurați ritmul cardiac în cinci zile consecutive, înscrieți cele cinci scoruri, apoi împărțiți-le cu 5 pentru a obține un ritm cardiac de repaus mediu de 5 zile.

Măsurare

Puteți găsi pulsul în artera radială a încheieturii mâinii. Cu mâna copilului în sus, plasați indicele și degetele mijlocii pe încheietura copilului, sub baza degetului mare. Nu utilizați degetul mare, deoarece vă puteți simți propriul puls de pe degetul mare. Utilizați un ceas deșteptător sau un ceas cu o mână de mâna a doua pentru a urmări timpul. Numărați numărul de batai de impulsuri pe care le simțiți peste 30 de secunde, apoi dublați acest număr pentru a obține ritmul cardiac complet. Dacă pulsul se simte neregulat sau dacă simțiți că ați ratat o bate sau două, măsurați ritmul cardiac pentru un minut complet. Poate fi dificil să simțiți un puls radial la sugari și copii supraponderali. Pulsul poate fi simțit și pe partea interioară a brațului superior, pe artera brahială. Pulsul unui copil poate fi, de asemenea, numărare în timp ce ascultați bătaia inimii cu un stetoscop.

Măsurarea problemelor

Este posibil să aveți probleme cu măsurarea frecvenței pulsului dacă aveți senzație scăzută în degete sau dacă nu utilizați presiunea corectă. Dacă aplicați presiune prea mică, este posibil să pierdeți câteva bătăi. Prea multă presiune poate încetini ritmul cardiac. Mișcarea extraordinară, de exemplu, a picioarelor sau a celeilalte mâini, poate crește frecvența cardiacă. Unele medicamente, cum ar fi decongestionante sau medicamente pentru astm, pot crește frecvența cardiacă.

Probleme cardiace

Dacă copilul dvs. raportează probleme asociate cu o frecvență cardiacă ridicată sau depresivă sau dacă ritmul cardiac de repaus este mai mare sau mai mic decât normal sau este neregulat sau slab, contactați medicul copilului pentru o evaluare. De exemplu, apelați medicul dacă copilul dumneavoastră are simptome cum ar fi o bătăi inimii neregulate sau rapide, dureri în piept, leșin, amețeli, dificultăți de respirație sau senzație de lumină.