Pagina principala » Sport și fitness » Primele 10 trucuri pe care trebuie să le învățați pe un skateboard

    Primele 10 trucuri pe care trebuie să le învățați pe un skateboard

    Primele zece trucuri de skateboarding pe care ar trebui să le învățați includ atât trucuri flip și miezuri. Un truc flip apare atunci când skateboard-ul părăsește picioarele patinatorului și efectuează un flip și / sau o rotație. Skaters utilizează de asemenea cele două camioane din aluminiu de pe partea inferioară a skateboard-ului pentru a executa tăieturi de-a lungul cornițelor și șinelor. Purtarea unei căști, a tampoanelor pentru cot și a genunchiului vă va asigura că veți rămâne în siguranță în timp ce încercați aceste trucuri de bază de skateboarding.

    Ollies

    Atât trupele flip și grinds utilizează ollie. Ollies permite patinatorului să sară de pe sol. Miscarea ollie-ului cere ca patinatorul sa apese pe zona concava din spatele bordului (coada) cu piciorul din spate. Apoi, el sare în aer după ce coada plăcii atinge pământul. Patronul folosește piciorul frontal pentru a-i alinia prin alunecarea spre partea din față a plăcii. Aterizarea solidă pe toate cele patru roți completează oliia.

    Kickflip și Heelflip

    Skaters folosesc piciorul din față pentru a efectua kickflip-ul și heelflip-ul. La scurt timp după apariția unui ollie cu piciorul din spate, utilizați degetele de la piciorul din față pentru a lovi cu piciorul marginea interioară a plăcii. Așteptați ca panoul să se răstoarne complet înainte de a ateriza înapoi pe punte. Pentru răsucire, loviți marginea exterioară a plăcii pentru a o răsuci în direcția opusă butonului de lovire.

    Frontside și Back-Pop-Shove-l

    În timpul frontului frontal și în partea din spate, împingeți-l, placa efectuează o rotație, spre deosebire de un flip. După ce a apărut o oliie, patinatorul lovește piciorul din față și piciorul din spate. Poziția obișnuită (care călărește cu piciorul stâng în față) rotește partea frontală și o rotește în sensul rotației în sensul acelor de ceasornic. Skaters efectuează partea din spate pop-shove-l prin lovirea piciorului față înapoi și piciorul din spate înainte. Partea posterioară din spate se rotește în sens invers acelor de ceasornic pentru footerul obișnuit.

    Varianta Kickflip și Heelflip

    Varietatea kickflip combină kickflip-ul și partea din spate. Patronul cu picior regulat permite bordului să se răstoarne și să se rotească în sens orar în sens orar înainte de a ateriza. Heelflipul variat combină partea frontală cu partea superioară a acestuia și cu vârful. Un patinator cu pantofi obișnuiți preia ambele picioare pentru a permite bordului să se răstoarne și să se rotească la 180 de grade în sens invers acelor de ceasornic înainte de aterizare.

    grinds

    Pentru a face o grindă de 50-50, apropiați o șină sau o muchie și o oieie pop, aterizați cu ambele camioane pe marginea șinei sau a muchiei. Camioanele vor aluneca peste suprafață pe măsură ce echilibrați în partea de sus a panoului. Pop o olie când se apropie de capătul șinei pentru a ateriza grinda. Mizeria de 5-0 constă în aceleași mișcări ca și cele de 50-50, cu excepția faptului că doar ștergeți mașina din spate. Grind doar pe camionul din față al plăcii pentru a efectua o lovitură de noroi.