Cele mai bune pantofi de mers și jogging

Purtarea de pantofi necorespunzători pentru mers și jogging poate duce la probleme permanente de sănătate. (Imagine: Mediofotografie / Fotodisc / Fotodisc / Getty Images)

Ce anume sa cauti

Când faceți cumpărături pentru ca pantofii să meargă și să se umfle, confortul este rege. În funcție de arcul unei persoane, de înaltă, scăzută sau medie, tipul de încălțăminte va fi diferit. Pentru cei cu un arc înalt care să sprijine piciorul în care arcul ar trebui să susțină pantofi amortiți, este mai bine să umpleți acea zonă pe care arcul nu o are. Pentru un arc inferior, cu o formă și suport foarte puțin, un pantof de susținere va da formă și stabilitate piciorului. Pentru majoritatea oamenilor cu picior mediu înclinat, pantofii de susținere vor funcționa cel mai bine. Încercarea pe pantofi este foarte importantă, asigurându-vă că branțul sprijină piciorul persoanei în mod corespunzător. Căutați pantofi cu înălțime scăzută pentru a permite camerei gleznei să se îndoaie și o talpă groasă de susținere.

Capcane comune

Cea mai mare problemă cu achiziționarea de pantofi gresit pentru a merge și / sau jog in este în cazul în care se potrivește este greșit poate duce la probleme de sănătate permanente. Dacă mersul și / sau jogging-ul se fac fără suport adecvat, acesta poate provoca probleme cu picioarele, gleznele, genunchii, spatele și gâtul.

În cazul în care să cumpere

Pantofii care sunt ideali pentru mersul pe jos și jogging pot fi găsiți practic oriunde se vând pantofi: comercianți cu amănuntul mari, cum ar fi Wal-Mart, magazine sportive cum ar fi articolele Dick's Sporting, magazine precum magazinele Macy și pantofi, cum ar fi Foot Locker. Toate aceste magazine au o varietate de pantofi și branduri. Este bine să achiziționați încălțăminte online, dar asigurați-vă că site-ul are o politică bună de returnare dacă încălțămintea nu este potrivită. Site-urile online, cum ar fi Zappos.com, Piperlime.com și Nike.com, oferă recenzii, politici de revenire bune și diagrame de potrivire online.

Cost

O pereche bună de pantofi de mers și jogging poate rula oriunde între 30 și 150 USD. Această gamă depinde de marcă, materiale și specificități. Unele dintre cele mai scumpe sunt fabricate din piele naturală și pânză de la companii cu bugete mari de publicitate. Gama inferioară a spectrului de prețuri este de obicei piele artificială și de la mărcile generice.

Comparație cumpărături

Atunci când faceți cumpărături pentru pantofi de mers și jogging, în cazul în care încercați este posibil, plimbați în jurul magazinului destul de puțin și să acorde o atenție la modul în picioare, glezne, picioare și spate se simt cu pantofi pe. Atunci când cumperi on-line căutați recenzii pentru a vedea dacă pantofii au lucrat pentru alte persoane.