Cele mai bune pantofi de mers pe jos pentru Bunions

Împiedicarea prevenirii include purtarea pantofilor de mers pe jos corespunzător. (Imagine: lzf / iStock / Getty Images)

Ce anume sa cauti

Pentru a preveni piciorul picior, alegeți pantofii de mers pe jos care se potrivesc corespunzător cu o cutie largă de picior, cu branț amortizat și cu toc mare. Căutați material respirabil pentru a vă menține picioarele confortabile pe plimbări lungi. O talpa flexibila si suportul amplu al arcului ajuta la prevenirea ranilor si disconfortului piciorului. Dacă mergeți pe trasee, căutați o talpă durabilă pentru a rezista terenului diferit.

Capcane comune

Potrivit Societății Ortopedice Americane de Picior și Gleznă, mai mult de 30% dintre femeile americane poartă pantofi prea strânși, ceea ce reprezintă cea mai frecventă cauză a bunionilor. Când selectați un pantof de mers pe jos, asigurați-vă că este destul de spațios. REI sugerează așezarea unui deget în spatele călcâiului piciorului pentru a vă asigura că există suficient spațiu pentru ca picioarele să se extindă în timp ce mergeți. Nu uitați să încercați încălțămintea cu șosetele pe care intenționați să le purtați în timpul mersului pe jos.

În cazul în care să cumpere

Cel mai bun loc pentru a cumpăra pantofi de mers pe jos este un magazin de specialitate cum ar fi The Walking Company. Un comerciant de vânzări vă poate măsura ambele picioare și vă poate oferi îndrumarea de dimensionare adecvată. Compania operează în magazinele de vânzare cu amănuntul la nivel național sau puteți comanda de la catalogul online The Walking Company.

Cost

Pantofii de mers pe jos variază în prețul de la 50 $ la 350 $, începând din septembrie 2010. Majoritatea pietonilor vor putea localiza o pereche de pantofi confortabili la punctul de preț scăzut și mediu. Pantofii de mers pe jos de înaltă clasă sunt adesea realizați manual sau dotați cu tehnologie avansată de amortizare. Numele de marcă și stilul încălțămintei vor afecta și prețul. Căutați vânzări la sfârșitul sezonului și stiluri anterioare pentru un pantof de mers pe jos.