Exerciții pentru construirea de echipe sportive
La orice nivel al sportului organizat, este esențial ca membrii echipei să creeze o legătură și să lucreze pentru un singur scop. Modul în care un individ interacționează cu un alt jucător poate influența și influența performanța unei echipe și un succes general. Pentru a construi o echipă dinamică care să atingă performanțe de vârf în competiție, creați o echipă coerentă care joacă cu entuziasm, încredere și obiective comune atât pe teren cât și pe terenul sportiv.
Un grup de fete dintr-o echipă de fotbal. (Imagine: Barry Austin / Photodisc / Getty Images)Dezvoltarea relațiilor
Activitățile sociale, cum ar fi grătarele, mesele la domiciliu ale unui jucător și potlucile, permit membrilor echipei să se conecteze într-un mediu casual, necompetitiv. Acest exercițiu de team building dezvoltă relații și poate spori moralul jucătorului. Potrivit "percepțiilor antrenorilor de team building", un studiu publicat de "Journal of Applied Sport Psychology", exercițiile de teambuilding sunt cele mai relevante în preseason și la începutul sezonului pentru a cunoaște jucătorii. Studiul a arătat, de asemenea, că activitățile pot fi programate pentru a crește motivația jucătorilor, cum ar fi înainte și după competițiile majore atunci când nivelul de încredere al echipei poate fi agitat.
Responsabilitate socială
Multe echipe sportive folosesc evenimente de caritate, cum ar fi alimente sau campanii de colectare a fondurilor, pentru a spori vizibilitatea în comunitățile lor. Pe măsură ce jucătorii investesc timp în comunitățile și echipele lor, își întăresc încrederea în echipă și în individ. Acest lucru îi încurajează să fie membri valoroși ai comunității în timp ce lucrează pentru un obiectiv comun în afara sportului. Această activitate de construire a echipei continuă cu sportivi profesioniști și francize. Asociația jucătorilor MLB deține Programul de clinici urbane, unde jucătorii implică copiii în sport, în timp ce îi învață abilitățile fundamentale ale baseball-ului și ale vieții, cum ar fi angajamentul și munca în echipă.
Interacțiunea fizică
Dezvoltarea comunicării prin implicarea jucătorilor în activități în afara practicilor obișnuite mărește conexiunea pe care o au între ele în competiție. Activitățile pot include cursuri de obstacole, paintball, canotaj sau Frisbee final. Când a jucat pentru Tampa Bay Lightning, veteranul înainte Adam Hall a declarat pentru NHL.com că exercițiile precum paintball erau instrumente puternice de construire a echipelor. Această activitate la făcut mai conștient de vocea fiecărui coleg de echipă și de locația lor când și-a numit numele. El traduce această conștiință la comunicarea pe gheață atunci când ia decizii pe secundă și crede că colegii săi ar răspunde repede la vocea lui.
Interacțiunea psihologică
Stabilirea încrederii între membrii echipei va reflecta în performanța lor generală. Indivizii împărtășind provocările personale, greutățile sau temerile vor permite membrilor echipei să se cunoască unul pe altul în afara sportului. Potrivit lui Jon Gordon, consultant în echipă și autor al "Busului energetic" și al "Campului de pregătire", echipele performante sunt dezvoltate printr-o comunicare excelentă, care include schimbul de experiențe pozitive, provocări comune și povestiri vulnerabile. Gordon spune că cea mai bună abordare a acestui exercițiu este ca jucătorul să stea în picioare în timp ce vorbește. Discutarea momentelor definitorii din viață, fie pozitive, fie negative, leagă coechipierii la un nivel mai profund.
