Tratamente Hernia pentru sport

Herniile sportive, uneori denumite înghițirea lui Gilmore, sunt o vătămare obișnuită care apare în principal la sportivii de nivel colegial și profesional. Hernia sportivă, spre deosebire de hernia inghinală tradițională, nu creează o gaură în peretele abdominal. Hernia sportivă este definită ca o ruptură a mușchilor oblici abdominali care nu produce o bucată vizibilă și palpabilă sub piele. Datorită acestei caracteristici deosebite, hernia sportivă este foarte dificil de diagnosticat.

Un bărbat se sprijină în afară. (Imagine: m-gucci / iStock / Getty Images)

Unele semne de avertizare timpurie ale herniei sportive sunt o durere dureroasă, dureroasă în abdomenul inferior. Unele alte simptome pot include dureri la nivelul zonei inghinale și durere testiculară la bărbați. Singura modalitate de a rezolva o hernie sportivă este aceea de ao repara chirurgical. Cu toate acestea, mai multe tratamente pot reduce simptomele herniei sportive și pot menține un jucător activ până la intervenția chirurgicală.

Gheaţă

Terapia cu gheață poate fi utilizată dacă apar simptome de hernie sportivă. Acest tratament poate reduce orice umflare care poate fi produsă de vătămare și poate reduce durerea. Gheața trebuie aplicată în regiunea afectată timp de aproximativ 10 până la 15 minute la fiecare 4 ore pe parcursul zilei.

Șorturi de compresie

Șorturile de compresie sau "pantalonii calzi" pot fi o opțiune pentru o persoană care speră să întârzie intervenția chirurgicală. Șuruburile de compresie nu vor reduce simptomele herniei sportive, dar pot împiedica înrăutățirea lacrimii până la intervenția chirurgicală efectuată.

Medicamente antiinflamatorii

Medicamentele antiinflamatorii, cum ar fi ibuprofenul, sunt un tratament pe termen scurt pentru hernia sportivă. Medicamentele antiinflamatorii nu vor vindeca o hernie sportivă, dar pot reduce umflarea asociată cu leziunea, ceea ce va reduce și durerea.

Odihnă

Restul este unul dintre cele mai recomandate tratamente pentru hernia sportivă. Permiterea mușchilor afectați să se odihnească va îmbunătăți considerabil procesul de vindecare. Durata inactivității se bazează pe severitatea vătămării. Perioadele de odihnă ar putea fi de o săptămână sau de câteva luni.

Fizioterapie

Potrivit chirurgului Atlanta Dr. Jeffery S. Hoadley, majoritatea pacienților cu hernie sportivă răspund bine la terapia fizică dacă este corect diagnosticată. Regimul de terapie fizică pentru a promova vindecarea herniei sportive se concentrează pe întinderea mușchilor abdominali inferiori, a mușchilor inferiori și a tendoanelor. În plus, întărirea mușchilor de bază poate corecta forța musculară dezechilibrată între picioare și mușchi de bază. Acest lucru este important deoarece herniile sportive sunt adesea datorită acestui dezechilibru între aceste mușchi.

Interventie chirurgicala

Intervenția chirurgicală este necesară pentru a repara hernia sportivă dacă toate celelalte opțiuni de tratament nu reușesc. În ultimii ani, au fost făcute multe progrese în procedura de reparare a herniei sportive. Chirurgia herniei chirurgicale poate fi făcută acum laparascopic, care poate scădea drastic perioada inactivă postoperatorie. Anterior, hernia sportivă a fost corectată cu o intervenție chirurgicală deschisă, iar timpul de recuperare a fost mult mai lung.