Pagina principala » Sport și fitness » Regulile OT pentru veste ponderate

    Regulile OT pentru veste ponderate

    Vestele vestite aplică o presiune profundă pentru calmarea sistemului nervos. Ele oferă, de asemenea, stabilitatea trunchiului. Vestele sunt folosite pentru copii și adulți care au tulburări de procesare senzorială, cum ar fi autismul și tulburarea de deficit de atenție și tulburările de mișcare, cum ar fi ataxia, boala Parkinson, distonia și paralizia cerebrală ataxică. Vestele sunt de asemenea utilizate pentru reducerea stresului la persoanele cu anxietate sau sindromul Tourette. Există linii directoare privind cantitatea de greutate pe care o utilizați și durata de timp pentru a purta vesta; cu toate acestea, nu există orientări standard.

    Cuvântul autism scris de mai multe ori în culorile curcubeului. (Imagine: MattZ90 / iStock / Getty Images)

    Abordarea senzorială

    Presiunea adâncă are un efect calmant asupra persoanelor cu tulburări de procesare senzorială. Incapacitatea de a procesa corect informațiile senzoriale face ca activitățile zilnice de rutină și învățarea să fie dificile, deoarece lipsa răspunsului sau răspunsul exagerat la stimulii senzoriali determină ca acești indivizi să devină ușor distrași, agitați și / sau mai puțin atent. Presiunea profundă funcționează asupra sistemului nervos central și ajută la prelucrarea informațiilor senzoriale astfel încât persoanele cu tulburări de procesare senzorică să poată îndeplini sarcinile de rutină într-o manieră organizată, atentă și calmă.

    Stabilitatea trunchiului

    Stabilitatea trunchiului exterior este importantă pentru persoanele cu tulburări de mișcare. Plasarea greutății în vestele ponderate ajută la obținerea stabilității necesare a trunchiului. Plasarea greutății pe centura de umăr asigură o stabilitate mai mare a trunchiului și o susținere mai mare a coloanei vertebrale și creează o presiune profundă în jurul pieptului și a spatelui superior.

    Cum funcționează Vestul ponderat

    Vestele ponosite sunt concepute pentru a fi purtate peste îmbrăcămintea obișnuită, iar unele sunt concepute să arate ca îmbrăcămintea obișnuită. Greutățile nu sunt vizibile din exteriorul vestei. Vestele ponderate aplică o presiune constantă adâncă, care asigură un efect calmant asupra sistemului nervos central, ducând la mișcări mai intense, atenție sporită și agitație scăzută. Acest lucru permite celor care poarta vestele sa fie mai organizate in miscarile lor si sa arate o mai mare atentie sarcinilor. Unele cercetări, totuși, au arătat că copiii cu întârzieri de dezvoltare și autism nu au demonstrat nicio diferență în comportamentul lor de atenție la sarcină.

    Orientări generale

    La momentul publicării, există doar linii directoare generale privind vestale ponderate. Durata de timp și cantitatea de greutate pe care trebuie să o plasați în interiorul vestelor sunt cele două linii directoare generale. Practicanții recomandă în general ca vesta să nu fie purtată mai mult de o oră în timp și că greutatea să nu depășească 5% din greutatea totală a unei persoane. Cu toate acestea, aceste recomandări sunt orientări; ele pot și ar trebui să difere de la individ la individ. Unii cercetători avertizează că utilizarea necorespunzătoare și efectele adverse ar putea rezulta fără implementarea orientărilor standard.