Pagina principala » Sport și fitness » Este înălțimea importantă în baschet?

    Este înălțimea importantă în baschet?

    Jucătorii de baschet tind să fie sportivi înalți și subțiri, deoarece înălțimea lor îi ajută să ajungă spre obiectivul de baschet și să apere mingea împotriva adversarilor. Bărbații profesioniști de baschet tind să fie cu aproximativ 9 centimetri mai înalți decât bărbatul american mediu, potrivit NBA.com și Dr. Steven Halls pe Halls.MD.com. Înălțimea tinde să însoțească alte caracteristici importante pentru un jucător de baschet, incluzând brațul și mâna.

    Fiind înalt atunci când jucați baschet vă ajută să țineți mingea departe de adversar. (Imagine: D Miralle / Digital Vision / Getty Images)

    Înălțimile medii: NBA

    Jucătorii de baschet profesioniști trebuie să fie înalți pentru a fi competitivi în liga. Într-un sondaj privind înălțimile medii ale jucătorilor profesioniști de baschet în 2007 până în 2008, înălțimea medie a unui jucător de baschet a fost de 6 picioare, înălțime de 6,98 cm, potrivit NBA.com. Cel mai înalt jucător de baschet a fost Yao Ming, care este de 7 picioare, 6 inci înălțime, în timp ce cel mai scurt jucător de baschet a fost Nate Robinson, care este de 5 picioare, 9 inci înălțime. Având în vedere că înălțimea medie a unui bărbat american de 25 de ani este de 5 picioare, înălțime de 10 centimetri, înălțimea este importantă în jocul de baschet, potrivit Halls.MD.com.

    Înălțimea în înălțime și fotografiere a baschetului

    Cu cât persoana este mai aproape de obiectivul de baschet în înălțime, cu atât este mai exactă împușcarea și cu atât mai puțină forță trebuie să aplicați pentru a propulsa baschet în coș. Înălțimea de regulament pentru un obiectiv de baschet profesionist este de 10 metri înălțime. Acesta este unul dintre motivele pentru care jucătorii de baschet trebuie să fie înalți. Când jucați poziții ofensive, fiind mai înalt vă ajută să atingeți obiectivul. Dacă jucați împotriva unor jucători defensivi mai înalți, fiind mai înalt vă poate ajuta să trageți mingea fără riscul ca un jucător să înghită mingea de dvs..

    Posturi defensive

    În pozițiile de baschet, centrul trebuie să joace atât poziții defensive, cât și ofensive. De asemenea, centrul tinde să fie cel mai înalt jucător, deoarece înălțimea adăugată contribuie la depășirea anvergurii și la atingere. Cele două poziții de gardă tind să fie următorul cel mai înalt, în timp ce cele două forwarduri sunt mai mici, deoarece trebuie să facă pauze rapide pentru a trage mingea. Atunci când jucați poziții defensive, înălțimea și acoperirea adăugate vă ajută să blocați focurile și lupta pentru recuperări. Jucători de baschet mai înalți, cu brațe mai lungi, trebuie să ajungă mai puțin pentru a relua revenirea.

    Compromisurile

    Ceea ce un jucător de baschet câștigă datorită înălțimii sale, el poate pierde din alte aspecte, inclusiv viteza și agilitatea. Jucătorii mai scurți sunt ușori, ceea ce le crește viteza atunci când se deplasează pe teren. În timp ce jucătorii mai înalți pot avea picioare mai lungi, trebuie să depună mai multe eforturi pentru a se propulsa. De asemenea, cei cu picioare mai lungi pot fi mai clari și necesită mai multă coordonare decât un jucător de baschet mai scurt.