Pagina principala » Sport și fitness » Jocuri de zi cu zi pentru adulți

    Jocuri de zi cu zi pentru adulți

    Există multe jocuri tradiționale pe teren, care sunt distractive pentru adulți. Îmbină activitățile pentru a include curse, jocuri cu bile și, dacă vremea permite, evenimente pe bază de apă. Planificați activități care încurajează o concurență prietenoasă și sunt potrivite pentru toate nivelurile fizice. Jocurile de team building sunt ideale, deoarece ele ajută la consolidarea abilităților de comunicare, leadership și teamwork. Luați în considerare acordarea performanților de vârf ai fiecărui joc cu un certificat de cadou sau o donație către cariera lor preferată. Măsuri de siguranță la stres pentru prevenirea rănilor.

    Adulții care se hrănesc într-o cursă de sac. (Imagine: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

    Curse și relee

    Fiecare zi de camp trebuie să includă curse distractive și exorbitante. O cursă tradițională pe teren este cursa sacilor. Obțineți saci de cartofi care sunt dimensionați pentru adulți. Cursele de rulare sunt un eveniment distractiv și pot fi jucate cu un coechipier împingând un alt coleg de echipă într-o roabă reală sau un coechipier "plimbându-se" cu mâinile pe teren, în timp ce un alt coechipier își ține picioarele în sus. Cursele cu trei pene sunt un alt eveniment clasic pentru echipe cu două membri. De asemenea, este eficient din punct de vedere al costurilor, deoarece puteți folosi aproape orice pentru a lega împreună picioarele celor doi coechipieri, de exemplu, o bandană de păr sau o simplă coardă.

    Activități cu bile

    O competiție de baschet. Vedeți cine poate trage cele mai multe 3-pointers cel mai îndepărtat de la cerc sau care poate înscrie cel mai mult într-un minut. Fotbalul cu steaguri și balonul Dodge sunt activități de mare energie care dau tuturor un antrenament bun. Creați un set de bowling gonflabil și vedeți cine poate înscrie mai întâi o grevă.

    Jocuri de apă

    Jocurile de zi din teren cu apă oferă participanților o șansă de a se răci, deci programați-le spre mijlocul zilei. O aruncare a balonului de apă este o mulțime plăcută. Dacă aveți acces la un deal, aranjați un tobogan de apă fabricat dintr-o prelată din plastic, umeziți-l suficient și aveți o cursă în timp. Luați un furtun de apă și pulverizați un curent continuu în aer și întrebați-i pe toată lumea să încerce praf de apă. Persoana care poate să meargă cel mai mic, fără să se înmoaie, câștigă.

    Alte activități distractive

    Remorcherul de război face pentru o competiție energetică și accesibilă în echipă. Cursurile de obstacole și vânătorii de măturători sunt activități distractive și provocatoare în echipă, care implică abilități de comunicare, planificare și lucrul în echipă. Fă-ți un concurs hula hoop și dăruie-i persoanei care poate păstra hula-hoop-ul în jurul taliei cel mai lung. Încercați să aruncați potcoave sau saci de fasole. Dacă vremea nefericită conduce ziua în casă în interior, spargeți o consolă de jocuri video cu senzori de mișcare și aveți o competiție sportivă virtuală pentru bowling sau golf.