Poti repara o minge de fitness?

În stare bună, o minge de fitness într-o piesă eficientă de antrenament. Puteți să-l utilizați ca bază pentru exerciții fizice cum ar fi împingeri și scânduri, sau ca un stand-in pentru o bancă de greutate. Dar dacă mingea dvs. de fitness începe să scurgă sau prezintă uzură evidentă, nu mai este sigură să o utilizați. Experții recomandă să nu încercați să remediați o minge de fitness scurgeri. Ești mult mai bine să o înlocuiți.

O femeie ține o minge de fitness în brațe. (Imagine: Getty Images / Digital Vision / Getty Images)

Consecințele potențiale

Deși ați putea găsi o modalitate de a introduce o minge de fitness, acel patch va deveni un punct slab persistent. Având în vedere că cele mai multe utilizări potențiale pentru o minge de fitness ați poziționat pe partea superioară a mingii - câteodată cu greutăți ridicate deasupra capului - riscul este pur și simplu prea mare încât greutatea corporală, combinată cu presiunea aerului din interiorul mingii, ar provoca o explozie.

Rezultatul final ar fi, în cel mai bun caz, o excursie rapidă și nedemnată la pământ și, în cel mai rău caz, o vătămare gravă. Cu bile de fitness de brand nou disponibile pentru mai puțin de 20 de dolari, reparația unei mingi leaky nu merită riscul.