Copiii pot folosi o banda de alergat?

Copiii nu ar trebui să folosească banda de alergare. Poate fi posibilă asigurarea siguranței în timp ce acestea se află sub supravegherea dvs. directă, dar când nu sunteți în jur, acestea ar putea imita comportamentul dvs. și ar putea funcționa cu banda de alergare, ducând la răni grave sau chiar moarte. Pe cât posibil, țineți copiii departe de echipamentele de exerciții fizice.

Un copil încearcă să folosească o bandă de alergare. (Imagine: James Pintar / iStock / Getty Images)

Expert Insight

Comisia americană pentru siguranța produselor pentru consumator urmărește leziunile copiilor care rezultă din utilizarea sau apropierea echipamentului de exerciții fizice. Comisia estimează că, în fiecare an, 8 700 de copii sub 5 ani și 16 500 de copii cu vârsta cuprinsă între 5 și 14 ani sunt răniți cu echipament de exerciții fizice. Tipurile de echipamente implicate includ bicicletele staționare, alpinistii de scări și benzile de alergare. Douazeci la suta din aceste leziuni legate de echipament au condus la fracturi sau amputari.

riscuri

Este posibil ca copiii să nu poată ține pasul cu vitezele mari pe care le obține o banda de alergare, astfel că pot călca și cădea atunci când o utilizează. De asemenea, copiii își pot introduce degetele între părțile în mișcare sau în jurul marginilor centurii de alergare, ducând la răni grave, cum ar fi lacerațiile, fracturile sau amputarea.

Cabluri de alimentare

Părțile mobile ale benzii de alergare prezintă un risc semnificativ pentru copii, dar și cablul de alimentare este periculos. Copiii se pot strange în timp ce se joacă cu cablul, așa că trebuie să montați cablul în așa fel încât să facă acest lucru imposibil. De exemplu, asigurați cablul cu legături, astfel încât copiii să nu se poată aluneca în jurul gâtului sau să utilizeze o priză care este inaccesibilă copiilor. Dacă este posibil, deconectați banda de alergat atunci când nu o utilizați și păstrați cablul, astfel încât copiii să nu poată accesa.

Măsuri de precauție

Dacă aveți copii, trebuie să cumpărați o banda de alergare pliabilă pe care o puteți stoca atunci când nu o utilizați. O altă opțiune este alegerea unui model de banda de alergare care are o cheie de siguranță legată, pe care o atașați la hainele dvs.; dacă coborâți, cheia scoate din mașină și oprește motorul. De asemenea, puteți să vă protejați copiii prin luarea cheii de siguranță împreună cu dvs., astfel încât să nu poată roti fără să știe. Ca o precauție suplimentară de siguranță, țineți banda de alergare într-o cameră blocată unde copiii nu au acces la ea.